Разходи за личен треньор и услуги - SAT
Мадона, Дж. Ло или Шарън Стоун - повечето звезди и звезди имат лични треньори. Те струват много пари, но са и опция за нормалните смъртни.
Цялостен пакет: индивидуален фитнес надзор
Днес личните треньори обикновено ви предлагат широк спектър от услуги. Предложението на фитнес гурутата вече не се отнася само до обяснения как да правите коремни преси или да правите набирания правилно. По-скоро вече има всестранни съвети за клиентите, които освен действителното фитнес обучение включват и аспекти като здравословно хранене, общ начин на живот и здраве, както и мотивация и психологически фактори.
Добрият личен треньор се грижи за хората и тяхното благосъстояние - а не само за отделните части на тялото. Той подкрепя клиента си по отношение на издръжливостта и насърчава както представянето, така и самочувствието или самочувствието.
Личен треньор: Ценовият диапазон е широк
Не е чудно, че широката подкрепа и съвети на личен треньор причиняват разходи, които всъщност не са ниски. Цените обикновено са в диапазона между 50 и 100 евро на час, без горна граница. Личните треньори на звездите със сигурност не предлагат мускулна или кондиционна тренировка за по-малко от 100 евро на час. За пестеливия обикновен човек има и така наречените евтини оферти, които определят разходите за личен треньор под 50 евро - тук обаче трябва да бъдете внимателни и критично да поставяте под въпрос дали обучението наистина може да бъде ефективно на такава цена. От икономическа гледна точка личният треньор на пълен работен ден трябва да печели поне 70 до 80 евро на час, за да се издържа.