Разходи за калории, консумирани за снегоходки

снегоходки

Колко калории изразходвате за снегоходки ?

Знаете ли колко калории изгаряте, като правите 30 минути или 1 час снегоходки? Като въведете времето си за снегоходки в снега и теглото си в килограми, ще можете да имате представа за изразходването на калории, като ходите със снегоходките на краката си.

Научете повече за:

Други инструменти за изчисляване на REGIVIA

Ходене на снегоходки: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето на активност.

Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории се губят по време на снегоходки !

Снегоходка Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 84 168 336 50 кг 105 210 420 60 кг 126 252 504 70 кг 147 294 588 80 кг 168 336 672 90 кг 189 378 756