Разходи за калории, изразходвани за бойни изкуства

изразходвани

Колко калории изразходвате за бойни изкуства ?

Знаете ли колко калории изгаряте, правейки 30 минути или 1 час бойни изкуства? Като въведете времето и теглото си в килограми, ще можете да имате представа за изразходваните калории по време на практиката на бойно изкуство.

Научете повече за:

Други инструменти за изчисляване на REGIVIA

Бойни изкуства: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето на активност.

Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории се губят, докато практикувате бойни изкуства !

Бойни изкуства Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 116 231 462 50 кг 144 289 578 60 кг 173 347 693 70 кг 202 404 809 80 кг 231 462 924 90 кг 260 520 1040