Разход на калории, изразходван за l; фехтовка

калории изразходван

Колко калории изразходвате за фехтовка ?

Знаете ли колко калории изгаряте, правейки 30 минути или 1 час фехтовка? Като въведете времето на вашата фехтовка и теглото си в килограми, ще можете да имате представа за разхода на калории за фехтовка.

Научете повече за:

Други инструменти за изчисляване на REGIVIA

Фехтовка: Някои примери за изразходване на калории според теглото и времето на активност.

Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории се губят, докато практикувате фехтовка !

Фехтовка за отдих Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 63 126 252 50 кг 79 158 315 60 кг 95 189 378 70 кг 110 221 441 80 кг 126 252 504 90 кг 142 284 567

Интензивна фехтовка Разходи в килокалории 15 минути 30 минути Един час 40 кг 84 168 336 50 кг 105 210 420 60 кг 126 252 504 70 кг 147 294 588 80 кг 168 336 672 90 кг 189 378 756