Раздразнените черва всичко, което трябва да знаете, от причините и симптомите до лечението и диетата

Синдром на раздразненото черво, Синдром на раздразненото черво

Синдромът на раздразнените черва е често срещано заболяване, което засяга дебелото черво. Признаците и симптомите включват спазми, коремна болка, подуване на корема, газове и диария или запек. Синдромът на раздразнените черва е хронично състояние, което ще трябва да управлявате дълго време. Само малък брой хора с това заболяване имат тежки признаци и симптоми. Някои хора могат да контролират симптомите си, като поддържат здравословен начин на живот.

Медицински екип на MedLife - 3D ултразвук, ултразвук 4D Voluson, гастроентерология ендоскопия, гастроентерология

Синдром на раздразненото черво - Причини/инфекциозен агент/рискови фактори

Причини за синдром на раздразнените черва

Точната причина за синдрома на раздразнените черва не е известна. Факторите, които изглежда играят роля, включват:

Мускулни контракции в червата. Стените на червата са облицовани със слоеве мускули, които се свиват, докато придвижвате храната през храносмилателния тракт. Контракциите, които са по-силни и продължават по-дълго от нормалното, могат да причинят газове, подуване на корема и диария. Слабите чревни контрацептиви могат да забавят притока на храна и да доведат до твърди, сухи изпражнения;

- Нервна система. Аномалии в нервите в храносмилателната система могат да доведат до по-голям от нормалния дискомфорт, когато коремът е опънат от газове или изпражнения. Лошо координираните сигнали между мозъка и червата могат да накарат тялото ви да реагира прекомерно на промени, които обикновено се случват в храносмилателния процес, което води до болка, диария или запек.

Възпаление в червата. Някои хора със синдром на раздразнените черва имат повишен брой клетки на имунната система в червата. Този имунен отговор е свързан с болка и диария;

Тежка инфекция. Състоянието може да се развие след тежък период на диария (гастроентерит), причинен от бактерии или вирус. Болестта може да бъде свързана и с излишък на бактерии в червата (бактериална пренаселеност).

Промени в чревните бактерии (микрофлора). Микрофлората са "добрите" бактерии, които се намират в червата и играят ключова роля за здравето. Изследванията показват, че микрофлората при хора със синдром на раздразнените черва може да се различава от микрофлората при здрави хора.

Рискови фактори за синдром на раздразнените черва

Рисковите фактори при синдром на раздразнените черва могат да бъдат:

  • Възраст - състоянието се среща по-често при хора на възраст под 50 години;
  • Секс - заболяването е по-често сред жените. Естрогенната терапия преди или след менопаузата също е рисков фактор;
  • Генетичният фактор. Рискът се увеличава, ако имате хора в семейството, които страдат от това състояние;
  • стрес

всичко

Синдром на раздразнените черва - симптоми

Признаците и симптомите включват:

  • Коремна болка, спазми или подуване на корема, които обикновено се облекчават или частично облекчават чрез преминаване на чревни движения;
  • Прекомерен газ;
  • Диария или запек;
  • Слуз в изпражненията.

По-тежките признаци и симптоми включват:

  • Отслабване;
  • Диария през нощта;
  • Ректално кървене;
  • Желязодефицитна анемия;
  • Необяснимо повръщане;
  • Затруднено преглъщане;
  • Постоянна болка, която не се облекчава от преминаването на газове или изхождане.

Синдром на раздразнените черва - лечение

Лечението на синдрома на раздразнените черва се фокусира върху облекчаване на симптомите, за да можете да живеете възможно най-скоро. Леките признаци и симптоми често могат да бъдат контролирани чрез управление на стреса и промяна на диетата и начина на живот. Опитайте се да избягвате храни, които предизвикват вашите симптоми и яжте храни с високо съдържание на фибри, пийте повече течности, спортувайте редовно и спете достатъчно. Вашият лекар може да предложи да премахнете от вашата диета газирани и алкохолни напитки, кофеин, сурови плодове и някои зеленчуци, като зеле, броколи и карфиол, както и продукти, които съдържат глутен (пшеница, ечемик и ръж). Диетологът може да ви помогне с тези промени в диетата.

Синдром на раздразнените черва - профилактика

В допълнение към балансираното хранене, намирането на начини за справяне със стреса може да помогне за предотвратяване или облекчаване на симптомите на заболяването. Консултантът може да ви помогне да се научите да променяте или променяте реакциите си на стрес. Проучванията показват, че психотерапията може да осигури значително и дълготрайно намаляване на симптомите. Също така упражненията за мускулна релаксация са много полезни.

Гастроентерология, детска гастроентерология - други състояния