За биковете и бисквитките на пещерния човек QIEZ

биковете

Случвало ли ви се е да хапнете бисквитка на пещерен човек или волска бара? Или краката ви някога са били ходили с боси обувки? Въпросните знаци се появяват на челото ви, когато чуете за спортен курс като „движения на животни“ или палеосъвместимо използване на пералнята?

Концепцията „Палео“ се основава на здравословна диета, естествени упражнения, достатъчен сън и активен социален живот. Леон Бенеденс, един от организаторите, използва подходящ цитат: „Нищо няма смисъл в биологията, освен в контекста на еволюцията. Ние, хората, вече не можем да се справим с бързите промени в нашата среда и трябва отново да намерим пътя към естествеността, за да избегнем болестите на цивилизацията. "

Всеки, който мисли за Фред Фойерщайн и хората от джунглата вместо за Меган Фокс, която, подобно на много други знаменитости, се кълне в тази хранителна тенденция, трябва да научи по-добре възможно най-скоро. В Neue Heimat тайната на вкуса на „бисквитите от каменната ера“ и усещането за палео начина на живот ще бъдат разкрити на Палео конвенцията следващата събота.

Палео за миряни и експерти

Пазарът и изложбената площ също привличат новодошлите в Палео, с 10 щанда за храна, 20 различни изложители, група на живо, 7-метрова кула за катерене и готварски и спортни шоута на живо от 12 до 12 ч. Входът струва 2 евро за портфейла и се заплаща на място.

Всеки, който е запознат с начина на живот на Палео или вече го живее, ще има възможност да присъства на симпозиум от 8:30 сутринта, за да слуша лекции и семинари от международни експерти. Сред тях са както национални, така и международни личности като професор д-р. Spitz, Paul Jaminet (автор на бестселъра на NY Times „Perfect Health Diet“) и Daryll Edward (организатор на „Health Unplugged 2014“ в Лондон). Всеки, който желае да присъства на симпозиума, трябва предварително да си осигури билет. За съжаление това не е много евтино, но съдържа много екстри като чанта с качулка, „непробито кафе“ за начало на деня и ваучер за 10 евро.

Лов на високи токчета

„Как изобщо да се движа правилно?“ - на този въпрос ще се отговори и по време на симпозиума в специални семинари за фитнес и движение. Емануел Боландер (треньор по бягане, двигателен терапевт и основател на Академията за боси крака в Дюселдорф) постепенно обучава своите участници в отдавна забравената, но естествена техника на бягане. Освен това изяснява коя храна човешкото тяло може да използва най-добре. Хранителните работилници избягват храни, които не са подходящи за храносмилането. Любознателните хора могат да утолят жаждата и глада си с необичайни палео творения от работилници като „дива ферментация“ или „палео десерти“.

Първата палео конвенция в Берлин ще се състои на 25 юли в Ной Хеймат. Симпозиумът започва в 8.30 ч., Пазарът от 12 ч. Билетите за симпозиума струват 129 евро, зрителите плащат 2 евро.