Разбитият мит не отслабва пушенето - Вашата аптека; Farmacia Ta

Ефективна стратегия за предпазване от напълняване ли е пушенето? Това казват те и всички приемат това като безспорна истина. Много млади жени казват, че пушат точно за да контролират теглото си, което е оправданието им да не се отказват от този вреден навик. Нито едно проучване обаче не е тествало дали пушачите всъщност напълняват по-малко. До тук. И резултатът е изненадващ.

Въпреки че много хора вярват, че пушенето намалява апетита, едно проучване установява, че всъщност младите жени, които пушат, наддават три пъти повече тегло в сравнение с непушачите. Изследователи от Изследователския институт в Орегон (САЩ) наблюдават 400 млади жени в продължение на повече от две години.

Проучванията трябва да продължат

В края на периода на наблюдение беше установено, че всъщност пушачите са се увеличили значително в тегло в сравнение с непушачите, с около 2,9 кг, в сравнение с 0,9 кг в случая на непушачи.

Изследователите казват, че техните констатации, публикувани в списание Appetite, въпреки че се основават на обикновен анализ, разбиха убеждението, че тютюнопушенето е ефективна стратегия за контрол на теглото, която ви държи слаби. Те обаче добавиха, че е необходим много по-дълъг и сложен процес на изследване, за да се обясни защо пушачите напълняват по-бързо от непушачите.

---