Разбиране на етикетите, за да изберете по-добре вашите храни

Как да разберете етикетите, за да изберете по-добре храните си ?
Програма на конференцията :
Роля на храната:
Защо е важно да изберете правилните храни ?
Дешифрирайте етикетите:
Каква информация може да се намери на опаковката ?
Кои са най-важните ?
Няколко примера:
добре
и по-малко добри композиции (леки продукти, органични продукти.)
Практическо упражнение: