Разбира се отговорът е "да".
отпечатък
- У дома
- O-SENSEI
- за кого
- Предимства/цели
- Текущ
- ние
- Информация за обучение
- Събития
- снимки
- Видеоклипове
- Наляво
отпечатък
- У дома
- O-SENSEI
- за кого
- Предимства/цели
- Текущ
- ние
- Информация за обучение
- Събития
- снимки
- Видеоклипове
- Наляво
Доджото
Тренировка в спокойна обстановка
Обучение на възрастни
Без конкурентно сравнение или съревнование.
Детско обучение
Забавлението е от първостепенно значение
Обучение за оръжие
Обучението с мечове и тояга е част от него
Техники - Отбранителни техники
Айкидо е чисто защитно, но ефективно
Какво е айкидо?
Айкидо е основано от японеца Морихей Уешиба, който е живял от 1883 до 1969 година.
Това е затворена, ефективна система за хуманна самозащита. По време на тренировката се практикуват форми на движение, които служат за трениране на тялото и ума.
Целта на тези упражнения е правилният център, вътрешно спокойствие, което принадлежи на личността на практикуващия.
Начините да направите това са физически да развиете баланс и осъзнаване на тялото, психически да укрепите самочувствието и да се откажете от егоцентричността, упоритостта и тесногръдието до възприемане на ситуацията като цяло.
Истинското изкуство на айкидо не е просто да побеждава безмилостно нападателя, ако е необходимо, а да го напътства по такъв начин, че той доброволно да се откаже от враждебното си отношение.
Ефективността на айкидо се основава отчасти на впечатлението за завихрена пустота, в която неустоимо е привлечен нападател.
Но Atemi (удари или тласъци) също не са забранени в айкидо. Основният принцип на айкидо е да поеме силата на агресора в неговата динамична инерция, да го отклони и да го върне обратно към противника. Успоредно с това крайниците на нападателя са изпънати според естествената им посока на движение до точка, при която болката трябва да доведе до загуба на равновесие на цялото тяло.
В оригиналните спортове Будо преподаването на технически умения е подчинено на моралните принципи. Айкидо е едновременно форма на самозащита и философия, която изисква интензивна ангажираност със себе си.
Само преодоляването на собствените агресии, спокойното усвояване на отрицателната енергия на нападателя, както и контролът върху собственото тяло (вътрешна хармония) позволяват да се води противник или неговата заплашителна сила и да се даде възможност за възстановяване на баланса (външна хармония). (BK)
За кого е подходящо Айкидо?
Въпреки че забавлението трябва да бъде на преден план с децата и това се практикува и в нашето доджо, фитнесът, концентрацията, уважението и задружността се придобиват или учат по начина, по който.
В AIKIDO, в допълнение към техниките, се популяризира голяма степен на социален характер за практикуващите деца - почти отстрани.
Хората питат отново и отново дали Budo sport е подходящ и за момичета или жени. Разбира се отговорът е "да". За съжаление не виждате толкова много членове на жени в клубовете (което зависи много от доджото и още повече от учителите). Мъжете нямат предимство пред жените в AIKIDO.
Решаващият фактор тук не е силата или теглото, а по-скоро техниката.
Обучението се извършва без състезателно сравнение или състезание. Тя се основава на дишането, бдителността, отпускането на тялото и ума.
Владеенето на тялото и ума позволява на Акидока да отклонява силата и скоростта на противника при въоръжени или невъоръжени атаки, за да неутрализира агресията му.