Разбийте наднорменото тегло с мангостин! Добре; годни
Мангостинът е плод от Тайланд, който дори на мястото си е получил изключителна лечебна сила. Съдържа много витамини, минерали, ензими и фибри, от които тялото ви се нуждае.
Според древна легенда, при изгрев слънце Буда, разхождайки се на бял слон в гората, видял и опитал този плод. Усещайки благотворното му въздействие, той благослови и дари на хората мангостин като подарък от небето.
Какво знаеш?
Иначе плодовете са изключително чувствителни. Опитите за отглеждането му извън собствения му климат засега се провалят, така че не го търсете като вътрешен продукт. Лилавият плод наподобява мандарина по размер. Ако го разрежете наполовина, в него ще намерите пет или шест бели, желатинови карамфили, със семе в средата. Плътта на мангостина е богата и сладко кисела.
В Карибите се пие чай в случай на умора и неразположение. Консумира се от бразилците за обезпаразитяване и за подпомагане на храносмилането. Във Венецуела паразитните кожни инфекции се лекуват с плодна превръзка.
Истинска витаминна бомба
Полифенолите и катехините, които са ефективни антиоксиданти, също присъстват в значителни количества. Той е богат на полизахариди, които имат бактериално и фунгицидно действие, а също така съдържа калий, калций, фосфор, желязо, витамини B1, B2, B6 и C. Истинската му стойност е, че съдържа особено голямо количество ксантони. В някои проучвания се установява, че ксантоните, изключително мощни антиоксиданти от семейството на флавоноидите, са пет пъти по-ефективни от витамините С и Е.