Разберете коя хранителна напитка има повече калории Онлайн онлайн списанието за мъже
Гарантирано ще бъде такъв, който ще ви изненада.
Това, което със сигурност ще направите е, че каквото и да ядете и пиете, вие осигурявате на тялото си енергия, тоест калории - очевидно има храни и напитки с по-малко, а някои с повече.
И тъжната истина е, че колкото и добра да е вашата генетика, не боли да обърнете внимание на приема на калории, защото няма значение колко приемате в тялото си, да речем, ако искате да отслабнете/наддаване на тегло, или ако това е просто задържане на тегло.
Нещо повече, няма значение под каква форма приемате дневните си калории, като например от мазни колбаси или салати, подложени на мазнини и постно месо. И тогава тук бихме ви попитали веднага:
Например, знаете ли калоричното съдържание на храна/напитка? Кое според вас има повече калории.
. халба бира или чаша кафе Latte?
Халба бира: 215 ккал; чаша кафе Latte: 104 ккал
. 100 грама варени картофи или 100 грама бял ориз?
100 грама варени картофи: 86 kcal; 100 грама бял ориз: 130 ккал
. чиния с кнедли в супа от гулаш или порция каша?
Една чиния кнедли в супа от гулаш: 247 ккал; в една порция каша: 342 ккал
. в половин ракия или чаша кола?
Половин ракия: 104 ккал; чаша кола: 126 ккал
. халба горещ шоколад или чийзбургер мекис?
Една халба горещ шоколад: 248 ккал; мекис чийзбургер: 305 kcal:
. порция пържени яйца в спанак или парче пържено месо, поднесено с пържени картофи ?
Порция спаначена супа с пържени яйца: 483 ккал; парче пържено месо с пържени картофи: 287 ккал
. в среден банан или половин водка?
Един среден банан: 105 ккал; една половина водка: 92 kcal
. малка чаша натурално кисело мляко или 100 грама тофу?
Малка чаша натурално кисело мляко: 86 ккал; 100 грама тофу: 76 ккал
. чаша шампанско или порция гръцка салата?
Чаша шампанско: 65 ккал; порция гръцка салата: 273 ккал
. малка торбичка чипс или парче чийзкейк?
Малка торбичка чипс: 403 ккал; парче чийзкейк: 451 ккал
. порция яхния от нахут или 150 грама сирене фета?
Една порция яхния от нахут: 318 ккал; 150 грама сирене фета: 396 ккал
. порция шейк от банан или чаша червено вино?
Една порция шейк от банан: 168 ккал; чаша червено вино: 108 ккал
/ 12 дадохте добър отговор.
Споделете вашите резултати с приятелите си:
Съдържанието на калории се препоръчва от BioTechUSA от базата данни на kaloriaguru.hu.