Растителна диета № 4 Духовно развитие - цялостен ти

  • Начална страница
  • Всичко за & Цел
    • Изабел Мария
  • Холистичен живот - тяло и природа
    • хранене
    • Начин на живот и природа
    • Рецепти
      • напитки
      • Сурово и пранично
        • Пикантни хапки
        • Сладки хапки
      • Топло и земно
        • Пикантни хапки
        • Сладки хапки
  • Съзнание - Вселената и ти
    • йога
    • медитация
    • Съзнание и духовност
  • Вдъхновения
    • Спирали на книги
    • Цитирайте спирали
  • Контакт

Растителна диета № 4 | Духовно развитие

Здравейте мили мои!

След последните ми статии за физическите и психическите ползи от растителната диета, днес искам да се съсредоточа повече върху духовния, енергиен аспект. Храната в своята девствена пълнота и естественост има удивително голям ефект върху нас. Да, разбира се, те са хранителни и здравословни за тялото - няма съмнение за това. Но ние не сме само нашето тяло. Ние също носим енергии в и около нас, които са повлияни от всякакви външни фактори; но преди всичко от нашата храна; на това, което слагаме в устата си всеки ден. Защото в крайна сметка тези храни ще станат едно с нас, на клетъчно и енергийно ниво.

Днес искам да се ровя по-дълбоко в финото, мощни аспекти на плодове и зеленчуци и отговорете на следните въпроси:

  • Има ли научни изследвания за енергийните аспекти на храната?
  • Как различните храни влияят на нашето съзнание?
  • Защо диетата на растителна основа би могла да има толкова значително въздействие върху духовното ни развитие? И защо повечето йоги са вегетарианци?

„Наш дълг е да поддържаме тялото здраво,
в противен случай не сме в състояние да осветяваме светлината на мъдростта
и да поддържаме ума си силен и ясен. "
(Буда)

Вероятно вече сте забелязали, че само с неохота и рядко използвам термина „веганска диета“. По-скоро говоря за съзнателен, здравословен, растителен начин на живот. Този тип диета и начин на живот не се основават (само) на външни мотивационни фактори, като мненията на лекарите, научни факти или други външни стимули. Говоря предимно за действия, които са мотивирани отвътре. Усещане, при което можете да изпитате всички многобройни предимства на растителната диета от първа ръка; и постепенно събирайте отделните части от пъзела с предимства, за да образувате по-голяма картина. Вярвам, че обществото е едно на различни нива Процес на трансформация изживян. Съзнателният хранителен избор може да допринесе значително за това. Ние като глобално човечество стигнахме до точка, в която ценим растенията не само за облекчаване или дори за лечение на болести. Не, сега също забелязваме, че тези „лечебни сили“ могат да ни подкрепят и на умствено, емоционално и духовно ниво.

Наука и енергия

FA. Поп е немски физик, който заедно с Dr. Нигли т.нар Био-фотони (Светлинна енергия): клетъчна информационна система, базирана на светлина. Резултатите от тях показват, че тази светлинна енергия е важен фактор по отношение на качеството на храната. Био-фотоните са най-малката светлинна единица, която може да организира, регулира и също така да приведе клетъчната система на организма в биологичен ред. Слънчевата светлина е първоначалният източник на тази светлинна енергия. Голяма част от биофотоните се отразява в организма под формата на здраве, благосъстояние и жизнена енергия. Биоелектрическата енергия на нашите клетки зависи от това колко биофотони поглъща тялото ни отвън (слънчева светлина и растителна храна).

Колкото повече светлина съхранява храната, толкова по-питателна е тя и толкова повече Жизнена енергия е в него. Д-р В своите проучвания Поп показва, че най-здравите хора излъчват най-високи нива на биофотони, докато болните хора излъчват най-ниските нива. Това означава: колкото по-слаби сме, толкова по-болни сме и колкото повече се приближаваме до смъртта, толкова по-малко биофотони излъчваме. Ако разгледаме това „съдържание на светлина“ от различни храни, то е ясно органично произведени, пълноценни, естествени храни, които имат най-голям дял. Когато обработваме, съхраняваме, транспортираме, обработваме или подгряваме химически продуктите, съдържанието на био-фотони се губи.

Светлината има структурата на електромагнитните вълни и представлява сноп от фотони (светлинни тела). Проф. Поп смята, че нашите клетки действат като един вид резонатор за слънчева светлина са. Нашите клетки имат определени модели на тези електромагнитни вълни, които определят нашите физиологични процеси в тялото. Всички живи системи излъчват биофотони и тяхното съдържание непрекъснато се променя, адаптирано към външната среда. Ако отидем стъпка по-напред, можем да кажем, че състоянието на съзнанието е свързано с високо ниво на съгласуваност в тези клетъчни модели на полето. Ако този ред преобладава в нашите клетки, ние сме здрави. В противен случай възниква дисбаланс, който ни прави податливи на болести.

Науката ни показва, че освен хранителни вещества, фитохимикали, фибри и ензими, храната съдържа и електрическа енергия. Нашите тъкани или клетки имат електрически потенциал, което отразява тяхната жизнена сила. Ако ядем естествена, непреработена храна, този електрически потенциал се увеличава; В резултат на това тялото ни е в състояние да се бори с нежеланите чужди вещества и да поддържа механизми за възстановяване на ДНК. Следователно тези естествени храни могат да ни дадат жизнена енергия/сила и да поддържат здравето ни (Cousens, 2005).

Храна и енергия

От духовна гледна точка ние приемаме не само материалната му форма с храната, но и нея енергична информация, които са в него.

Нека направим сравнение:

Диета и духовно развитие

Растителният начин на живот може да ви подкрепи в това, по-отворени и чувствителни да стана.

„Ключът към духовния живот е някаква форма на хранене,
което те кара да се обърнеш вътре Това е растителна диета. "
(Д-р Габриел Каузенс)

Твърди се, че хората, които спазват растителна или чисто растителна диета, имат по-високо енергийно ниво отколкото хората, които консумират животински протеини. Колкото повече жизнена сила има във вашата храна, толкова повече от тази енергия (прана) вие също приемате. Както вече можехме да прочетем от науката: Естествените храни имат значително повече биофотони и по този начин жизнена енергия, в сравнение с „мъртвата“ храна, като животинско месо и силно преработени продукти. Колкото по-висока е нашата собствена енергийна честота, толкова по-готови и отворени сме за духовното си развитие. Това също отразява пряко това, което хората казват за практиката си на медитация. След като премахнаха месото и животинските продукти от диетата си, преживяванията им от медитация стават по-дълбоки и връзката им с източника на съзнанието е по-силна. Вярвам, че когато достигнем определена точка в собственото си съзнание, диетата ни автоматично ще бъде внимателна. Избираме растения пред животински продукти. Живот след смъртта. И ние избираме състрадание пред насилие.

„Изборът ни на храна отразява преобладаващата хармония със самите нас,
света, всички създания и божественото. "
(Д-р Габриел Каузенс)

Моето мнение е това Здраве и духовност Вървете ръка за ръка. Физическото и психическото здраве са, така да се каже, нашата абсолютна основна нужда, за която трябва да се погрижим преди всичко. Защото когато ни боли и ни е лошо, със сигурност няма да имаме ясен и отворен ум, за да се посветим на духовните нужди. Как бихте искали да се задълбочите в духовните теми, да намерите сили за собствената си мисия и да изгорите за нея, ако започнете деня с болка, депресия, страх от бъдещето и чувство на болка? Това е почти невъзможно!

Растително хранене и йога

Вероятно вече сте забелязали, че повечето практикуващи йога, особено индийските йоги, са вегетарианци или дори вегани. Мнозина може да искат да подобрят здравето си чрез това - средно вегетарианците и веганите също са по-здрави от смесените диети. Така че това не е толкова лоша идея. Но ако наистина се потопите по-дълбоко в духовната практика, ще можете да възприемете ползите от растителната храна на енергийно ниво; в сравнение с храната, която е свързана със смърт, насилие, влошаване на околната среда и несправедливост.

Йога като духовна практика автоматично върви ръка за ръка с растителна диета, а също и добро количество сурова храна. Това също се основава на историята, по-точно на Ведите около 4000 г. пр. Н. Е. Пр. Н. Е., Защото по това време започва с вегетарианството. В древни текстове на индийски мъдреци е посочено, че растителната диета е в хармония със собственото духовно развитие. Растителната диета позволява на практикуващите да изпитат единство. Освен това диетата без месо се основава на йогическия принцип Ахимса (Ненасилие), което е написано в Йога сутрите от мъдреца Патанджали. Ахимса означава да не се използва насилие в мисли или постъпки срещу всяко живо същество и по-специално се отнася до ненасилствена диета. Вегетарианството е било приложено или препоръчано в индуистката и будистка традиция, особено сред монасите, садху и за всякакви духовни практики. Ако навредим на другите, ще затънем в йога (Frawley, 2002).

„Храната влияе на ума ни. За всякакъв вид йога практика
вегетарианството е абсолютно необходимо,
защото това прави ума ни по-чист и спокоен. "
(Рамана Махарши)

В допълнение, мъдреците и практикуващите твърдят, че по време на медитация би бил обезпокоен само от „мъртвата“ храна с нейната отрицателна енергия. В резултат на това няма да можете (толкова лесно) да увеличите собствената си енергийна честота и да се свържете с творческата сила, съзнанието. Ето защо повечето йоги имат диета "сатвик", т.е. H. натурален, чист, пълноценен зеленчук. Такова хранене е в унисон със собствената ви енергия, което ви позволява да задълбочите духовната си практика.

Сега също бих искал да добавя няколко думи моят личен опит загуби: Моята собствена йога практика винаги ме събира в различни области на живота с онези неща, които са в хармония със самия мен. Всичко, което се чувства непоследователно или неправилно за тялото ми, моите емоции и ценности автоматично ще изчезне в даден момент. Много добър пример е алкохолът: В определен момент реших за себе си да не пия повече алкохол, защото той просто не е добър за тялото, ума, емоциите и вътрешните ми ценности. Алкохол и аз: ние не сме на една и съща енергийна честота. Мога да кажа същото за животинското месо. Растителната диета ме кара да се чувствам жива, по-дълбоко свързана, психически ясна, спокойна и спокойна. Имам някакво дълбоко доверие в живота и също си позволявам да мога да се откажа. Отпускане на неща, които вече не са добри за мен. Твърде много самоконтрол, за да оставим малко настрана. Да се ​​свържа с интуицията си и да се доближа до моята истина. Да се ​​доближа до отговора кой искам да бъда в този живот и какъв смисъл искам да дам на живота си.

Заключение: хранене и духовност

Повечето от нас нямат „духовна“ връзка с храната си. Храната се разглежда като доставчик на енергия и се свежда до нейните хранителни вещества. Човешкото тяло обаче не е машина. Някои проблеми, свързани с храната, произтичат от липсата на осъзнатост между ума и тялото. Нашата храна определено допринася за това как мислим, как се чувстваме и доколко сме свързани с висшето съзнание; колко съзнателно живеем.

Нека обобщим отново: Какви са те Ползи пълноценна, растителна диета по отношение на нашето духовно (по-нататъшно) развитие?

  • Растенията не само съдържат много хранителни вещества, но и висока енергийна честота под формата на био-фотони.
  • Тези храни могат да увеличат нашата собствена енергийна честота и по този начин нашето съзнание.
  • В резултат на това тази зеленчукова прясна храна може да ни подкрепи по нашия духовен път. Умът ни става по-спокоен и по-ясен, което може да доведе до по-дълбока медитация.

Храната комуникира с нас на физическо и енергийно ниво. Вие сте това, което ядете. Привлича ни храната, с чиято енергийна честота резонираме, е в тон. Със съзнателния подбор на храни, които идват от майката природа, можем да получим по-чувствително усещане за тялото си и да повишим осъзнатостта си. Духовна практика като Б. Йога, може да ви придружи на това пътешествие. Рано или късно ще забележите от какво наистина се нуждае тялото ви и кое е по-малко полезно за вас.

Хранителните ви навици имат потенциала да ви придружават на личния ви път на трансформация. Вярвам, че нашата диета също е такава колективна трансформация и по този начин може да стимулира глобалната човешка еволюция.

Грижи се добре за себе си! С любов и благодарност!

твоята Изабел!

литература

Cousens G. Духовно хранене. Шест основи за духовен живот и пробуждането на Кундалини. Северноатлантически книги (2005).

Фроули Д. Йога и Аюрведа. Мотилал Банарсидас (2002).