Растения, които връщат време Естествени лечения Свобода за жените
Искате ли да изглеждате и да се чувствате по-млади? Ето няколко естествени аюрведични лечения, които ви помагат да се върнете назад във времето и да поддържате младостта си възможно най-много.
Rasayana, терапията, която се бори срещу стареенето
„Расаяна, един от осемте класически аюрведически специалитета, ни дава шанс да останем млади и пълни с енергия, активни до дълбока старост. Той предлага широка гама от лекарства, които допринасят напълно за баланса на тялото във всички аспекти: физически, психически, духовен. Лекарствата Rasayana се борят срещу стареенето, стимулират паметта, физическата сила, ускоряват метаболитните процеси, притежават имуностимулиращи свойства, увеличават сексуалната енергия, подхранват кръвта, лимфата и различни тъкани, увеличават адаптивността към стреса и жизнеността “, обясни д-р Кристина Редуша, специалист по семейна медицина, с умения по аюрведа, апифитотерапия и акупунктура.
Растения, които поддържат младостта
За забавяне на процеса на физическо стареене се препоръчват индийско цариградско грозде (amalaki, Emblica officinalis) и гудучи - (Tinospora cordifolia). За поддържане на младостта на мозъка посочените растения са: брахми (Bacopa moniera), индийска облигеана (vacha-Acorus calamus), шанкапуспи (Convolvulus pluricaulis), азиатска центела (готу кола), индийски женшен (Асуаганда - Withania somnifera). Прахът от тези растения се взема в предписаното количество, смесва се с мед, топло мляко или избистрено масло. Тези храни имат ролята да повишават ефективността на приготвянето. Популярно лекарство е Chyavanprash (смес от мед със смес от билки), чиито антиоксидантни, антистресови, метаболитни и стимулиращи имунитета ефекти са научно доказани. Всяка сутрин можете да приемате една или две чаени лъжички с чаша мляко.
Персонализирани терапии за връщане на времето
Лекарствата винаги се препоръчват, като се вземе предвид конституционният тип на индивида. Индийската медицина разпознава три вида: вата (слаб индивид, с тънки кости, слабо развита мускулатура), р итта (атлетичен, хармонично развит), капха (здрава, здрава кожа, склонна към затлъстяване). Обикновено хората имат по малко от всеки съставен тип, но един от тях преобладава. Не е достатъчно да се види как изглежда. Той също така анализира как да реагираме на различни стимули, темперамент, емоционални черти и т.н. Затова е добре да се обърнете към специалист, който да препоръча персонализирано лечение, съобразено с вашите нужди.