РАСТЕНИЯ, КОИТО ЛЕКУВАТ СИНДРОМ НА МАЛАБСОРБЦИЯ
Синдромът на малабсорбция се определя като промяна в способността на червата да абсорбира правилно витамини, минерали и други хранителни вещества от храната, която ядем.
Въпреки че диетата на човек може да е подходяща, човек с малабсорбция може да развие различни хранителни дефицити.
Те могат да бъдат и резултат от нарушено храносмилане, причинено от нарушения на абсорбцията на хранителни вещества в кръвта в храносмилателния тракт (особено в тънките черва).
За тези, които страдат от синдром на малабсорбция, хранителните дефицити ще присъстват, независимо колко добра е диетата им или колко хранителни добавки консумират.
Честите симптоми са: запек или разстроен стомах, суха кожа, умора, психични затруднения като депресия или неспособност за концентрация, мускулни крампи и/или слабост, предменструален синдром, изтъняване на косата, невъзможност за нормален растеж, необяснима загуба на тегло, зрителни затруднения ( особено през нощта), дискомфорт в корема.
Най-честите типични симптоми са комбинация от анемия, разстроен стомах и загуба на тегло.
Откъде идва този синдром на малабсорбция?
Фактори, които могат да допринесат за нарушено храносмилане, са липсата на адекватни нива на храносмилателни ензими и хранителни алергии.
Освен това, причината за тези хранителни дефицити се намира и в неадекватното усвояване на храната. Хранителните ензими в чревния тракт, които са неусвоени, водят до газове, подуване на корема, дискомфорт и коремна болка.
Има и друг проблем, който води до този синдром - а именно храни, които не се усвояват правилно, тъй като хранителните вещества могат да бъдат предотвратени от поемането от кръвта и да се използват за подхранване на тъканите на тялото.
Други фактори, които допринасят за неизправност, са: лоша диета, излишна слуз, покриваща чревната лигавица, дисбаланс в чревната бактериална флора, заболявания като рак или СПИН.
Известни са и природни средства за лечение на синдрома на малабсорбция, а именно:
- диета, богата на сложни въглехидрати и с ниско съдържание на мазнини; са посочени: кафяв ориз, овесени ядки и зеленчуци на пара;
- растението алое вера и мента също се оказаха много полезни;
- люцерна, корен от глухарче, семена от копър, джинджифил, коприва; всички те са богати на минерали и могат да дадат тласък на тялото за усвояване на хранителни вещества;
- честа консумация на прясна папая и ананас. Дори семената от папая са полезни (4-6 семена след хранене).
- черен пипер, тъй като помага за подобряване на храносмилането и усвояването на хранителните вещества;
За предпочитане е да избягвате месо или месни продукти, защото те са трудно смилаеми.
До пълно излекуване не се препоръчва да се консумират пшенични продукти. Минералното масло или храни с слабително действие също не се препоръчват.
Необходимо е и внимателно наблюдение в процеса на предотвратяване на допълнителни заболявания поради хранителни дефицити.
Търпението и положителната нагласа трябва да бъдат взети под внимание по отношение на контрола и лечебното действие на това нарушение на малабсорбцията.
Подобни статии
Защо си струва да си купите Филодендрон
"Филодендрон" е род растения, представени от стотици видове, от които в момента в апартамента се срещат само няколко.
Деликатни есенни анемони
Анемоните, които цъфтят през есента, са здрави и лесни за грижи за растения, които не трябва да липсват в никоя градина.
Грешки, които трябва да се избягват в градината
Независимо от сезона, независимо дали е лято, есен или зима, много хора искат красиво оцветена градина, с много растения, за да привлече погледите на минувачите.
Как и кога да отрежете определени растения
Повечето растения се нуждаят от редовна резитба и поддръжка преди пролетта. Най-важното нещо, което трябва да знаете, е периодът на рязане.
Синдром на хронична умора
Синдромът на хроничната умора е разстройство, което се проявява като състояние на постоянна, тежка умора или скука.