Растението, което ви помага да отслабнете, лекува черния дроб и лекува различни заболявания Бизнес новини; Политика
"Растението съдържа 4 пъти повече витамин С от портокала. Освен факта, че магданозът съдържа повече витамин С от портокала, той контролира кръвното налягане, като е добър естествен стабилизатор.
Попаднал в тялото, коренът от магданоз е добър ремонт на черния дроб, много добър стимулант за бъбреците и задържане на вода. Листата и стъблото на магданоза, от които се прави чай, помагат за премахването на камъните.
Освен това магданозът, под формата на салата, допринася за намаляване на телесното тегло по здравословен начин, т.е. без да застрашава баланса на витамините в организма, според doctorulzilei.ro.
Как да приготвим салата от магданоз:
Необходими са нежни листа и опашки от шест връзки. Всичко е нарязано на ситно. Добавете равно количество ситно нарязани ментови листа, супена лъжица натрошена пшеница и киснете във вода за 30 минути, по-голям домати и лимонов сок на кубчета.
Тази салата се яде през целия ден, когато почувствате глад. Можете също така да консумирате:
• за закуска чаша черно кафе или плод (портокал, банан, грейпфрут, ягода или ябълка);
• на обяд варени или скара пилешки гърди, според вашите предпочитания, ябълка или круша;
• и вечерята може да бъде обогатена с желязно яйце, настърган морков и ябълка.
Диетата трябва да се спазва една седмица, за да отслабнете с 4-5 килограма
Пийте поне 2 литра течности (вода, неподсладен чай). Препоръчително е да избягвате сокове. най-известните хранителни съставки, често се използва като украшение, пренебрегвайки ползите за здравето на това растение.
Магданозът съдържа протеини (20%), флавоноиди (поддържат мембраните на кръвните клетки, действат като антиоксидант), етерични масла, желязо, калций, фосфор, манган, инозитол, сяра, витамин К, бета-каротин и особено витамин С.
Инхибира образуването на тумор в белите дробове
Компонентите в летливото масло от магданоз (миристин, лимонен, евгенол и др.) Инхибират образуването на тумори, разположени в белите дробове. Те действат подобно на антиоксидантите, които неутрализират някои видове канцерогени (като бензопирен, излъчван от цигарен дим, въглен дим от барбекю и др.).
Магданозът съдържа още: калций (100 грама магданоз съдържа 245 mg калций), фосфор, калий (114 грама магданоз съдържа 1000 mg калий), манган (100 грама магданоз съдържа 2,7 mg манган), инозитол и сяра.
В допълнение към осигуряването на основни хранителни вещества, магданозът балансира и стимулира енергията на органите, подобрявайки способността им да усвояват и използват хранителни вещества.
Ето някои други предимства на яденето на магданоз:
1. Подобрява храносмилането, като по този начин предотвратява подуването и лошото храносмилане.
2. Помага на черния дроб, като по този начин подхранва кръвта и телесните течности.
3. Помага за разтваряне на камъни в бъбреците.
4. Подобрява нивата на естроген и възстановява кръвообращението в матката.
5. Стимулира имунната система, поради изключително богатото съдържание на витамин С, бета-каротин, витамин В12 и хлорофил.
6. Предотвратява задържането на вода в тъканите.
7. Стимулира функцията на щитовидната жлеза.
8. Има слабителни свойства. В случаите на запек действа внимателно, без странични ефекти.
9. Предотвратява желязодефицитна анемия поради богатото си съдържание на желязо, но също така и витамин С (който помага за усвояването на желязото);
10. Ухапвания от насекоми - подуването и сърбежът ще се успокоят чрез триене на засегнатото място с магданоз.
11. Облекчава ревматичната болка; "