Расте дзен

Често ли сте нападани или критикувани от деца, в училище или другаде? Толкова ли сте чувствителни, че често се чувствате наранени от това, което ви казват, дори когато става въпрос за шеги за вас? Склонни ли сте да бъдете докачливи? Няколко около вас редовно ли ви упрекват или често ви се смеят и тогава се чувствате отхвърлени, тъжни и нещастни?

Има две категории хора, които могат да наранят устно:

• несръчните хора, които всъщност не искат да наранят. В този случай с това упражнение ще останете дзен и след това ще можете спокойно да им обясните, че начинът им на говорене е неприятен за вас.
• тези, които искат да се чувстват силни и наранени нарочно: в действителност те са слаби и често се страхуват! Ако останете безразлични към техните атаки, вече няма да ги интересувате и те ще спрат.

Ето един малък трик, който разработих, за да запазя спокойствието и спокойствието ви пред подигравки, критики или неоправдани упреци.

Защо "патешки пера"?

Първо, патиците са невероятни животни - те са всички терени! Малко са животните, които могат да ходят, да плуват и да летят като тях. Те се адаптират към всякакви ситуации. Със своите водоустойчиви пера те са защитени от всичко: по тях се плъзга вода, вятърът, студът и слънчевата топлина не ги докосват. И ако и вие сте имали патешки пера?

Как да се направи?

---