Рапунцел - калории от черен боб, хранителни факти, данни за продуктите
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 87 ккал |
| Калорична стойност | 365 kJ |
| протеин | 4.9 g |
| въглехидрати | 12,4 g |
| - от които захари | 1 g |
| дебел | 0,5 g |
| - тук: наситени мастни киселини | 0,1 g |
| Фибри | 6,5 g |
| сол | 0,93 g |
| натрий | 0,366 g |
Продукт: Рапунцел - черен боб
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | - | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | - | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Има черен боб от производителя Rapunzel 87 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността на 365 kJ (KiloJoule). Продуктът се причислява към хранителната група зеленчуци, зеленчукови продукти.
Хранителните стойности достигат до 100g 4.9g протеин, 12.4g въглехидрати и 0,5 g мазнина. От 12,4 g въглехидрати 1 g е захар. 0,5 g мазнини са 0,1 g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини.
Солта има пропорция от 0,93 g на 100 g, което съответства на 0,366 g натрий. Съдържанието на фибри е 6,5 грама.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в ниски граници с 0,5 g мазнина. Разпределението на наситени мастни киселини попада в зелената зона на 0,1 g, което представлява нисък дял. С 1g съдържанието на захар в черния фасул трябва да бъде зададено в ниските граници в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е среден.
Не са известни други видове или аромати за черния боб.
Производителят Rapunzel е въвел общо 405 храни с данни за хранителните стойности.
С тази храна не е създадено хранене.
Хранителният черен боб е регистриран от buffbuttler на 25 ноември 2018 г.