Рамо - Мускулите на рамото - Здравни листове и медицински съвети

Общ

Включват се движенията на ръката и следователно тези на рамото много мускули.

листове

Обичайно е да се описват мускулите на рамото според три групи, които се отличават преди всичко с нивото на произход и вмъкването им:

  • Лопатка/раменна кост
  • Багажник на лопатката
  • Багажник/раменна кост

Мускулите на лопатката в раменната кост

Първата група се отнася до мускулите, които произхождат от лопатката и които се вписват в раменната кост.

Тази група включва 5 мускула:

  • Бодливият над мускул: този мускул повдига ръката навън, тоест осигурява отвличането на ръката. Покрит е от делтоида.
  • Основният мускул на Терес: Той дърпа решетките към тялото и в същото време обръща ръката навътре. осигурява реална помощ на мускула на гръбначния стълб
  • Инфраспинатусните мускули и teres minor, които привличат ръката навътре и отговарят за външното въртене на ръката.
  • Подлопаточният мускул който покрива вътрешната част на лопатката и който дърпа ръката си навътре и отговаря за външното въртене.

Мускулите от багажника до лопатката

Втората група се отнася до мускулите, които произхождат от багажника и които се вкарват в лопатката.

Тази група включва три мускула, които са мускулите на асансьора на лопатката:

  • Ъглов мускул на лопатката.
  • Ромбоиден мускул: който освен кота на рамото участва във вътрешна ротация. Този мускул като предишния е покрит от трапеца.
  • Трапецовидният мускул чиято основна функция е да привлича лопатката, тоест да участва в аддукцията и да я завърта. Това ви позволява да завъртите главата си и да наклоните врата си назад.