РАМАДАН - Кърмете и следвайте препоръките на Рамадан от А

Но често бременните или кърмещите жени не искат да се „намерят“ в гладуването след отбиването, тоест сами. Ако Коранът е позволил на бременните жени и кърмещите жени по-специално да отложат поста до „след отбиване“, това е така, защото тяхното медицинско състояние означава, че те се нуждаят от редовен прием на калории, нещо, което не би им позволило класическия пост. Това е трудна дилема за всички мюсюлманки, които са бременни или кърмят, защото това може да бъде изтощително за тях.

рамадан

Още повече, че месецът Рамадан се „движи“ с 11 дни всяка година, отстъпвайки; зимните дни са относително кратки, така че времето за гладуване ще бъде относително кратко, в сравнение с годините, когато Рамадан "пада" в най-дългите дни, което води до продължително бързо.

От някои проучвания се вижда, че макронутриентите не се влияят прекалено бързо; от друга страна има разлики в микроелементите, като магнезий, цинк, калий. И накрая, йонният състав и осмолалността на кърмата могат да се променят поради прекъсване на приема на течности (Prentice et al., 1984).

  • Prentice AM, Lamb WH, Prentice A, et al. Ефектът на абстиненцията на вода върху синтеза на мляко при кърмещи жени. Clin Sci 1984; 66: 291–298.
  • Bener A, Galdari S, Gillett M, et al. Постенето през свещения месец Рамадан не променя състава на кърмата. Nutr Res 2001; 21: 859–864

Нямаме решения. отколкото да насърчават бременните и кърмещите жени да обсъдят с имама си, за да намерят своето решение и може би да се срещнат, за да пости заедно, когато бебето бъде отбито. Или да намерите уговорка? (да можете да пиете вода през деня.). Не, нямаме решение и очакваме допълнителни научни изследвания, както за състава на кърмата, така и за елементи като растеж, хематология и биохимичен анализ на бебето, така че здравето на майката и детето да бъде не е застрашен.