Рамадан и Covid-19 Европейска болница Марсилия
По време на периода на задържане всяко събиране се отменя. Тази забрана се отнася и за социални и религиозни събития, отбелязващи свещения месец Рамадан (молитви и колективни ястия).
Гладуване по време на епидемия
- Не са провеждани проучвания на гладно и риска от инфекция с COVID-19. Здравите хора трябва да могат да постит този Рамадан.
- Пациентите с COVID-19 трябва да помислят да не гладуват, според изключенията, предвидени от религията, след консултация с техните лекари.
Поддържане на добро здраве по време на Рамадан
- имайте здравословна диета (пресни продукти и непреработени храни) и адекватна хидратация (пийте много вода) са от съществено значение през месец Рамадан.
- Избягвайте да консумирате тютюн
- Поддържайте връзки със семейството, приятелите и възрастните хора с инструменти за цифрова комуникация (телефон, смартфон, таблет и др.) спомага за поддържането на добро психично здраве.
Препоръки за физическо дистанциране
- Практикувайте физическо дистанциране поддържане на разстояние от най-малко 1 метър между хората през цялото време.
- Използвайте поздрави, които избягват физически контакт, като махане, кимане или поставяне на ръка над сърцето.
- Избягвайте местата за събиране като пазари и магазини.
- Помислете за мерки за физическо дистанциране между дарители и бенефициенти при практикуване на садакат и заках (ритуална благотворителност).