Ракът на пикочния мехур намалява цитрусовите плодове и морковите

Жените, които консумират най-много жълти или оранжеви плодове и зеленчуци, намаляват наполовина риска от развитие на рак на пикочния мехур.

мехур

Портокали, грейпфрут, кайсии, чушки, моркови: всички тези плодове и зеленчуци с жълта или оранжева кожа имат общо, че са богати на каротеноиди и полифеноли. Според проучване, току-що публикувано в Вестник за храненето, тази характеристика би имала положителен ефект върху здравето на жените: би намалила с повече от половината риск от страдание от рак на пикочния мехур.

С близо 10 000 нови случая годишно, ракът на пикочния мехур е на седмо място сред раковите заболявания във Франция. Но въпреки че засяга предимно мъжете, броят на случаите на рак на пикочния мехур продължава да нараства при жените поради тютюнопушенето, което е основният рисков фактор.

Вече знаехме, че плодовете и зеленчуците, богати на полифеноли и каротеноиди (разпознаваеми по жълто-оранжевата си кожа), помагат за поддържането на добро зрение и имат противовъзпалителни свойства. Това ново проучване, проведено сред 185 855 възрастни от изследователи от Хавайския раков център, показва, че следователно най-тежките потребители на тези плодове и зеленчуци са по-малко склонни да страдат от рак на пикочния мехур. „Този ​​риск е особено намален при жените. Все още не знаем защо защитният ефект на плодовете и зеленчуците е по-малко забележим при мъжете “, каза проф. Сонг Йи-Парк, който ръководи изследването.