Рак от грейпфрут (194Kcal) LIGHT TO ME

Ето оригинален запис, който се прави много бързо и най-вече много лесно.
Метод на Laïtoumi = 0 CoolHelp/човек: обед или вечер (от предварителната фаза)
WW Smartpoints = 3 SP/човек
Propoint WW = 4 точки/човек
Диета на Дюкан: Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 72,12 kcal | 2.23 g | 8,18 g | 4.83 g |