Рак на простатата - заздравяване чрез вторични растителни вещества Rainbow circle
Изследване: Три растителни хранителни вещества убиват клетките на рака на простатата
Ракът на простатата е най-често срещаният злокачествен тумор при мъжете. От 80-те години се наблюдава, че броят на новите случаи се увеличава всяка година.
Червеното грозде съдържа ресвератрол, един от обещаващите фитохимикали.
За все повече мъже рутинният преглед разкрива неприятна новина: открит е рак на простатата. През 1980 г. 20 100 мъже са развили този злокачествен тумор, а десетилетие по-късно границата от 30 000 е пробита; През 2006 г. има два пъти повече нови случаи [1]. Ракът на простатата засяга предимно мъже на възраст между 65 и 74 години; Този вид рак не се открива преди 45-годишна възраст. Около един на всеки пет се поддава на това заболяване. Сега трябва да има лек за засегнатите, който да намали броя на смъртните случаи. Публикувано е проучване в Precision Oncology, за да се докаже, че три фитонутриента могат буквално да стопят раковите клетки.
Рак на простатата: неприятен злокачествен тумор
Ракът на простатата е злокачествен тумор, който засяга простатната жлеза на мъжа. Ракът на простатата често има тенденция да се разпространява в костите, лимфните съдове и възлите на засегнатото лице. При първите се образуват метастази, които могат да причинят голяма болка.
Дори причините за рака да не са ясно доказани, има определени рискови фактори [2]:
• напреднала възраст, както се вижда от горната статистика; ракът на простатата е предимно мъже в пенсионна възраст
• Генетичната предразположеност също играе роля; ако някой от семейството е имал рак на простатата, потомството му е изложено на по-голям риск
• Не на последно място, храненето също играе основна роля; Германците консумират много месо и мляко.
Последната точка, диетата, е особено важна. Следователно ще разгледаме по-подробно по-долу.
Ролята на диетата при рак на простатата
Професор доктор. Улрих Масинг от Туморния биологичен център във Фрайбург предоставя хранителни съвети за пациенти с рак на простатата в документ [3]. Това показва интересна графика, чиито данни са базирани на американско проучване [4]. Според това ракът на простатата изглежда много по-често в западния свят, отколкото в източния.
Японец, живеещ в САЩ, има 43 пъти по-висок шанс да развие рак на простатата от своя сънародник в Япония.
Според проучването следните потенциални фактори могат да благоприятстват развитието на рак на простатата [5]:
• Наситените мазнини
• Алфа-линоленова киселина
• Червено месо
• млечни продукти
Тримата изследователи осъзнаха, че диетата на западния свят е много калорична и с високо съдържание на мазнини.
Следва таблица, която илюстрира хранителните навици между Германия и Япония:
| Германия | Япония |
| Месо и колбаси | риба |
| Плодови зеленчуци | Плодови зеленчуци |
| Млечни продукти | Ориз, картофи |
| Яйца | плът |
| алкохолни напитки | |
| питка | |
| Сладкарски изделия |
В обобщение: В Германия акцентът е върху месото и млякото; риба, зеленчуци и плодове се ядат в Япония. Японската диета е много по-малко калорична от немската.
Три хранителни вещества като решение за рак на простатата
Изследването, споменато в началото на статията, е проведено в Тексаския университет и е представено в техния бюлетин [6].
Изследователите установили, че три хранителни вещества могат да повлияят на развитието на рак на простатата. Според Световната здравна организация една трета от всички смъртни случаи от рак могат да бъдат предотвратени чрез консумация на естествени вещества.
Изследователите от Тексас идентифицират следните природни вещества:
1. Урсолова киселина от ябълковата кора
2. Куркумин от корена на куркума
3. Ресвератрол от червено грозде
По-долу е даден по-подробен преглед на трите вещества.
Урсолова киселина
Урсоловата киселина е естествено вещество, което се среща най-вече като вторично растително вещество. Следователно това не е основно изискване на растението и няма ефект върху неговия енергиен метаболизъм или върху натрупването и разграждането. Но това не означава, че вторичните растителни вещества са маловажни - напротив. Те са тези, които придават на растението неговите характеристики.
Урсолова киселина може да се намери в споменатите кори от ябълки, но също така в босилек, риган, бъз, мащерка, гуава и лавандула. Естественото вещество се използва в козметиката (като емулгатор) от години и се използва като помощно средство в хранителната индустрия.
Казват, че лечебните свойства на ябълката, намерила пътя си в Европа преди хиляди години, са далеч по-интересни. По това време не трябваше да е храна, а да се използва като лечебно средство. Междувременно е установено, че урзоловата киселина във високи дози може да намали растежа на раковите клетки и да инициира апоптоза - следователно раковите клетки умират [7]. Ето защо дневната консумация на ябълки е силно препоръчителна.
Куркумин
Аюрведичното лечебно растение куркума, по-специално нейното вторично растително вещество куркумин, също представлява интерес за много изследователи от години. Куркуминът се рекламира като превантивна храна срещу рак във все повече изследвания.
Повечето хора са запознати с куркумина, направен от подправки на прах, защото им придава характерния цвят. Експерти от Държавния университет в Орегон публикуват резултати в Journal of Nutritional Biochemistry [8], които показват, че консумацията на куркумин произвежда протеина кателицидин в по-големи количества в организма. Твърди се, че този антимикробен пептид може да се бори с бактерии от всякакъв вид в имунната система. В допълнение, куркуминът трябва да може да изключва протеина NF-kB. Това се казва, че предизвиква необичайни възпалителни реакции, от които ракът може да се развие [9].
Ресвератрол
Растителното вещество ресвератрол може да се намери в червеното грозде, за което се твърди, че има генно-регулиращ и антиоксидантен ефект. Изследователи от Университетската болница в Рочестър лекуват раковите клетки на панкреаса с ресвератрол, преди да бъдат облъчени [10]. Резултатът: В сравнение с контролната група е измерено увеличение на свободните радикали, за което е известно, че причинява клетъчна смърт.
Добрата стара ябълка съдържа в кожата си инхибиращата рака урсолова киселина.
Трите естествени вещества в ежедневието
За да бъдат ефективни трите хранителни вещества, изследователите трябва да увеличат концентрацията си, според авторите на изследването, споменати в началото на статията. Съществуващите ракови клетки не могат да се борят само чрез поглъщането им чрез диета, казва Стефано Тициани, един от авторите на изследването. Въпреки това можете превантивно да консумирате храни, които съдържат естествените вещества ресвератрол, куркумин и урсолова киселина, така че ракът дори да не се развие:
• Ресвератролът се съдържа в червеното грозде, но само в кожата. Купете гроздето изключително от вашия регион от местни фермери, така че да е органично и абсолютно чисто.
• Можете да намерите куркумин в куркума на прах, който можете да намерите в нашия онлайн магазин. За допълнителна информация трябва да прочетете и книгата Wunderwurzel Turmeric от Dr. Йорг Конради, който ви дава практически съвети за използване в кухнята.
• Можете да намерите урсолова киселина в различни храни, особено в ябълковите кори. Купувайте само необработени биологични ябълки от вашия регион.
Можете също така да намерите урзолова киселина в круши, череши, боровинки и боровинки, но също така и в листата на някои розови растения, маслинови дървета и губи. Включете продуктите в ежедневната си диета и се уверете, че консумирате поне един с урсолова киселина всеки ден. Ябълката не трябва да липсва, тъй като тя почти винаги е на разположение прясна през цялата година и струва сравнително малко.
Вашето здраве е във вашите ръце
В друга статия вече показахме, че веган диетата може да предотврати рака. Това се отнася и за мъже, които не искат да развият рак на простатата. Вземете съзнателно решение за веганска диета и обърнете внимание на качеството на суровите храни, когато купувате храна, тъй като можете да я намерите в нашия онлайн магазин. Трябва да консумирате зеленчуци и плодове според сезона и да получавате само биологично качество.
Можете да намерите повече публикации за рака в нашия блог тук: