Райън Гослинг - Тренировки и диета за бързо получаване на плаж за тяло!

През 2012 г. списание People включи Райън Гослинг в списъка с най-секси мъже в света („Най-секси мъж жив“), но тъй като първото място отиде при Чанинг Тейтъм, феновете на Гослинг организираха кампания за него. .

райън

В списъка имаше кандидати с много повече атлетични тела, но никой не дойде на защита, което още веднъж ни показва, че момичетата се нуждаят не само от стоманени мускули - за тях това е много по-важно за общия вид на мъжа, неговата поведение и образование.

заснемането на "Journal of a Passion"

Преди десет години Гослинг беше често срещан, юношески юноша, с всички белези на ектоморфа. Според него първата му сериозна тренировка за натрупване на мускули е през 2003 г., когато се подготвя за снимките на филма "Дневник на страстта".

Но основните промени във физическата му форма се случиха през 2010 г., в снимките на "Любов за всички", доказателството. Райън с гордост показва в многобройни сцени „обновена“ фигура на спорта, с ръце, гърди, корем и петна.