Радио-Канада Première търсачка

Търсачка

С Матие Дюгал

От понеделник до четвъртък, от 19:00 до 20:00
(повторение в събота от 1 сутринта)

радио-канада

Наваксвам

Резюме на програмата с Matthieu Dugal и неговите сътрудници

Защо диетите се провалят?

Общо около 90% от хората, които се хранят, възстановяват загубеното тегло в рамките на 5 години. Изображение: iStock

Диетите и режимите са обречени на провал, според Бернард Лавалле

„Не работи, няма значение дали ще го наречем диета, диета или начин на живот. [. ] Изградих кариерата си, унищожавайки прищявка диета след диета след друга ”, казва диетологът Бърнард Лавалле за ограничителните диетични условия, които много хора си налагат. В микрофона на Matthieu Dugal той обяснява причините, поради които е абсолютно контрапродуктивно да се ограничава диетата му и да се възприемат концепциите за диети за отслабване.