Работи! Меню за седмица Hartz IV »
От € 64 на седмица двама души могат да живеят здравословно. Това е заключението от обявения автоексперимент, който направихме със съпругата ми от 8 до 14 септември 2010 г. Вдъхнових се от четенето на книгата „Германия се самоотменя“. От страница 115ff пише:
„Стандартната ставка на социално подпомагане, която се отнася и за обезщетение за безработица II и основна сигурност, е достатъчна, за да осигури разнообразна, балансирана и здравословна диета. […] Това означава, че едно домакинство, което получава основно осигуряване, социално подпомагане или обезщетение за безработица II, може да похарчи средно 247 евро на месец за храна, напитки и тютюневи изделия, ако се основава на структурата на потребление по стандартния процент. […] [И така] аз и съпругата ми се хранихме няколко дни в рамките на стандартната ставка на социално подпомагане, което не изискваше никакви специални усилия. След това помолих служител от моята администрация да създаде меню за три дни въз основа на тестови покупки. Това беше много балансирано и разнообразно и съдържаше четири хранения на ден. Но веднъж имаше братвурст и оттук нататък братвурстът беше единственото нещо, което беше цитирано от това меню. "
Планът ни се базираше на седмица, в която искахме да живеем с 64 евро; това би съответствало на месечна ставка от 256 евро, което би било със 7 евро по-висока от тарифата, използвана по това време от Тило Саразин. Планирането не беше толкова тривиално, както е посочено в книгата. Нашата цел се състоеше само от три хранения на ден, но включващи различни закуски, които могат да се ядат между тях. Това обаче може да се дължи и на факта, че ние съзнателно изчислихме това и също съзнателно трябваше да направим тази промяна. Основната работа беше извършена от съпругата ми, която създаде електронна таблица на Excel с данните. От тази таблица с отделните съставки тук е обобщение:
Основни ястия
2,44 € задушена тиква с китайски яйца и домати, поднесена с ориз
4,31 € испански ориз с кайма
4,48 € Турция чили бенка с ориз
3,70 € Пикантна тиквена супа и печени тиквени семки
€ 5,76 Гювеч с риба тон и юфка
3,96 € Пилешка барабанна фурна с пържени картофи и зеленчуци от Cajun
5,17 € Спагети със сос Болонезе
Повече ястия
8,04 € Сандвичи/сандвичи
1,31 € Тиквен хляб (кифли)
0,65 евро крепчета
0,63 евро ролки
Различни хранителни продукти
18,85 евро фъстъчено масло. Кутия, кафе, чай, вода, плодове
Това включва 6,70 евро за напитки, които се пият извън дома и поради това са доста скъпи.
Заключение
Работи. Диетата беше балансирана. Купихме хранителните стоки на пазара Rewe „зад ъгъла“ (Rewe Mokanzki). Не сме правили сравнения на цените на различни пазари. Веднъж обаче Памела купи друго месо вместо пуешко филе, което не се нарязва. Удобството се откроява, но цената за килограм се различава няколко пъти.
Кога беше разрезът Забелязвайки някакво самовъзприемано социално изключване през седмицата. Вместо да купя луксозния сандвич в пекарната, а също и кафе, което трябва да отида, сега трябва да планирам: сутринта са направени сандвичи и малка бутилка вода е взета с мен. И тогава консумацията на напитки и храна понякога е социално задължителна. Отидохме на служба за Деня на благодарността, след която се продаваха домашни торти и на някои срещи, където се очакваше хората да хапнат нещо в кафене или кръчма. Наистина забелязваме това само когато не се вписва в плана. Важността на мрежата е очевидна и когато изведнъж пристигнат покани за ядене и пиене. Като чиракуване взема със себе си, за да обърна повече внимание на факта, че няма принудителна консумация при организиране на събития. Но отново нарушавам това с планираното събитие за книгата на Саразин.
Също така, мисля, че храненето по начина, по който сте го направили тази седмица, изисква известно планиране. Тази пестеливост не е достъпна за нищо. Казано по друг начин: Необходими са и много пари, защото сме свикнали да намираме решение веднага с пари без планиране и когато възникне нужда. Това е лукс. По негово време Саразин е бил критикуван за това, че в менюто си има братвурст (стр. 177 в книгата). Неговият братвурст е нашата тиква. И се предлагаше в няколко форми: като супа, кифли и печени тиквени семки. Но няма нищо против разумно планиране. Това може да се очаква. В противен случай човек трябва да се научи или да му се помогне да планира по този начин.
Препоръчвам на всички да направят експеримента. Научавате много за собствените си навици.
В този експеримент не са взети предвид енергийните разходи.