Работата на Jockey Association des Jockeys
Спортист на високо ниво
Жокеят трябва да следва здравословен начин на живот, както и строга физическа подготовка. Той трябва постоянно да следи теглото си, съществен и определящ елемент, когато участва в състезания.

Основната дейност на жокея е да язди конете на собствениците по време на състезания. По този начин той може последователно да верижи до 6 състезания през деня или дори повече. В деня на състезанието той ще носи „цветовете“ (шапка и рокля) на собственика, за когото се състезава. Той ще извърши първо претегляне със своята екипировка (и евентуално допълнителни тежести) в „везната стая“ пред състезателните маршали. След това той ще се присъедини към треньора и собственика в "шоу рунда", за да получи най-новите препоръки, "поръчки" за състезанието. Той ще влезе в седлото, след това ще отиде до старта на пистата и ще управлява коня по време на състезанието в опит да го доведе до победа.
След състезанието той трябва да се върне в „стаята за баланс“ за ново претегляне, винаги с екипировката си. Жокеят рядко се ограничава само до състезания следобед, поне в началото. Най-често започва като момче и ако има късмет и талант, може да стане жокей. Само големите жокеи, с напредването на кариерата си, могат да се откажат от стабилната работа и да се качат сутрин.
Следователно жокеят трябва да притежава технически качества, особено в способността си да управлява коня с финес, да възприема неговия ритъм ... (това се нарича качество на "ръката"). Той трябва да покаже определен финес в своите преценки и аналитични умения, за да приеме стратегия или тактическо решение, в зависимост от капризите на състезанието. Тези качества също са от съществено значение при осигуряването на обратна връзка за поведението или представянето на коня по време на състезанието. И накрая, като се имат предвид по-специално значителните ограничения в теглото, той трябва да притежава физическите качества, които са от съществено значение за придружаването на коня през цялото състезание и да осигури последните усилия, заедно с него, до победата.