Qu; правя; ядем цистит и компания
от GiGi Публикувано на 30 август 2018 г. Актуализирано на 30 август 2018 г.
Здравейте всички !
Е, от известно време съм ядосан за "какво да ям". И накрая, ако видяхте талията ми, не съм сигурен, че моето мнение ви интересува толкова много хихихи.
Няма да се лъжем, а, храната е „чувствителна“ тема! С това искам да кажа, че говоренето на „диета“ със сто различни хора е гаранцията да имате сто различни мнения (много различни дори хаха). И да, всеки е "изградил" свой собствен модел на храна според образованието, културата си, вярванията си (религиозни, медицински, на това, което ги е научила бабата ...), срещите си (бивш вегетарианец: хоп, ние ставаме вегетарианци! Hihihi), нейните вкусове (и всички вкусове са в природата, а) ...
Изведнъж не е лесно да говорим за храна, без да сме напълно неутрални и тъй като съм голям гурме… (това показва малко…). Да не говорим, че в наши дни сме заобиколени от хранителна мегакакофония между диетолози, диетолози, натуролози, нутритерапевти, сестрински терапевти (хаха какво!) И други гурута от всякакъв вид, за да функционираме и съмнителни умения.
И така, нали, без да искам да се налагам „върховна жрица на диетата на циститеуса“, просто бих искал с тази малка непретенциозна статия „да наруша кодовете“ на съветите за храни, видяни, прегледани и преразгледани, за да положа полезни основи за нашата компания !
Чуйте лошите езици, няма диета за "детокс", няма съвети за отслабване тук, а. Само съвети за хранене, щадящо пикочния мехур
Така че е доста досадно, защото се задържа три правила:
№ 1 - Алкализирайте
Както се казва в тази статия много добре, циститът е възпаление на пикочния мехур. Като изгаряне, ако предпочитате. И сме съгласни, че никой не би се сетил да постави киселина върху изгаряне! Е, в пикочния мехур киселината винаги е там: урината (нейната киселинност е физиологична). Изведнъж първото нещо, което трябва да се направи, за да се успокои изгарянето и следователно текущият цистит или да се направи почвата по-неблагоприятна (за да се направи профилактика какво), е да се "изкисли" урината колкото е възможно.