Qu; може да се изпразни; скъпа моя хапче г; бъдете ефективни
Добавяне към iStock Извежда любими
Добрите и лошите на хапчето често са източник на дълги дебати, но за много жени това все още е най-използваната форма на контрацепция.
Той не само ви дава повече контрол над менструацията, но в някои случаи може да облекчи потока и да предотврати известна болка. Ниво на контрацепция, хапчето е признато за 99% надеждно.
Тази 99% ефективност обаче понякога може да бъде повлияна. Ако сте болни и приемате други лекарства, поставете опаковката с хапчета на място, което е твърде горещо или твърде студено и т.н. Всичко това може да повлияе на това колко добре действа вашето хапче.
Интервюирахме Карин О’Съливан, директор на семейно планиране FPA, за да разберете всичко за това как да използвате хапчето и как да осигурите оптималната му ефективност.
Какво пречи на вашето хапче да работи: вашият начин на живот
- В колко часа пиете хапчето си
Дори ако приемате хапчето внимателно всеки ден, времето, през което го приемате, може да повлияе на ефективността му.
„Трябва да се опитате да го приемате по едно и също време всеки ден. Вече, ако приемате хапчето си по едно и също време всеки ден, е по-малко вероятно да го забравите ", обяснява Карин О’Съливан.
"Ако вземете противозачатъчни хапчета комбинирано, може да се счита, че сте забравили хапчето си, ако не го приемете в рамките на 24 часа от обичайното си време. Но ако вземете a хапче само с прогестин, сте пропуснали хапчето си, ако го приемете три часа след обичайното си време. В този случай вече не сте защитени “, добавя специалистът.
- Времето на вашия менструален цикъл
„За повечето хапчета, ако започнете да ги приемате (за първи път), включително на ден 5 от менструалния си цикъл, ще бъдете незабавно защитени. Но ако имате кратък менструален цикъл (което означава, че вашият период идва на всеки 23 дни или по-малко), ако започнете хапчето на 5-ия ден, няма да бъдете защитени веднага. Овулирате по-рано и хапчето няма време да подейства. "Казва Карин О’Съливан.
Ако започнете хапчето по всяко друго време от цикъла си, трябва да избягвате секс или използвайте допълнителна контрацепция (като презерватив) през първите два дни от приема на вашето хапче само с прогестин, седем дни за комбинираното.
И ако не сте сигурни, вашият гинеколог може да ви посъветва.
- Екстремните температури могат да повлияят на вашето хапче
"Ако поставите пакет хапчета при много студени или много горещи температури рискувате да ги направите по-малко ефективни “, признава Карин. Независимо дали е прекалено горещо през лятото или твърде студено през зимата, трябва да внимавате къде съхранявате хапчето си за контрацепция.