Qu; е целулит Определение и съвети за; експерти

Какво е целулит ?

Целулитът се състои от адипоцити (мастни клетки) с големи размери, разположени под кожата, които се натрупват с мазнини и се уголемяват.
Тези мастни клетки са отговорни за " Портокалова кора ".
Целулитът обикновено се намира в бедрата, седалището, стомаха и понякога дори в ръцете.

Почти всички жени са засегнати от целулит а за повече от 60% от тях то е придружено загуба на стегнатост на кожата .

Има 3 вида целулит:

Какви са причините за целулита ?

Целулитът обикновено се появява през пубертета, под въздействието на хормоналният скок което го придружава. Може да се появи и/или да стане по-изразено след бременност или по време на менопаузата.

Но хормоналният фактор не е единственият фактор, отговорен за кожата на портокаловите кори, с вас също трябва да се съобразите наследеното (генетичният фон определя броя и размера на мастните клетки) и, разбира се, хигиена на живота . Диета, която е твърде богата и липсата на редовни упражнения със сигурност ще влоши проблемите с целулита.
Накрая, лоша циркулация също ще са склонни да подчертават потъмняването.

Възрастта също е фактор, който влияе върху образуването на целулит. Всъщност стареенето на кожата е придружено от разграждане на колагена, което причинява релаксация на тъканите.

Можем ли да избегнем образуването му ?

Ако няма неудържим метод за предотвратяване появата на целулит, е възможно да смекчете го и предотвратете повторното му появяване . За това Linéance препоръчва да се възприемат следните добри рефлекси:

• Приемете мотивирана диета: разнообразно и балансирано, не съдържа твърде много мазнини, захари или сол.

• Ход ! Приемането на редовна физическа активност допринася за елиминирането на мазнините и оптимизирането на кръвообращението.