Пушенето влошава качеството на съня! Sleepwell - отказвате да пушите и искате да спите

Zsófi Mózes Как да не рекламирате с дете? Ръководство за правата на децата за грип и обикновени родители Проучване, публикувано в научното списание FASEB от американски изследователи, установи, че тъй като тютюнопушенето променя кръвоносната система на тялото, то може да има и вреден ефект върху съня.

качеството

Само списъкът на Дядо Коледа е по-дълъг от това, което причинява пушенето. Ако искате да спите добре, това е още една причина да оставите цигара "- а също и главният редактор на списанието Will Will to Sleep. Изследователи от Медицинския център на Университета в Рочестър са изследвали мишки.

Имаше мишки, които бяха изложени на тютюнев дим в продължение на шест месеца в дългосрочен план, а някои бяха изложени на тютюн съответно само три и десет дни. Те открили, че отказването от тютюнопушенето променя гените, влияещи върху кръвообращението на животните и все по-често дразни белите им дробове, за да се откажат от пушенето, което в крайна сметка води до емфизем.