Пушенето с настинка - ефекти 2020!
Когато пушите, в тялото ви се задействат различни вредни реакции. Това се засилва, когато тялото ви е отслабено например от настинка. Използването на цигари удължава времето за заздравяване и увеличава риска от подобно заболяване да стане хронично при пушене с настинка.
Медицинските факти за пушенето при настинка
Определено трябва да избягвате пушенето по време на остра настинка. Особено при респираторни заболявания пушенето е значително допълнително бреме за организма. Причината е, че токсините в дима се утаяват в белите дробове и по този начин възпрепятстват собствените процеси на очистване на тялото ви в тялото. Ако все пак пушите, времето за възстановяване ще бъде значително увеличено.
Биологичните факти за тютюнопушенето при настинка
Обикновено настинките се причиняват от респираторна инфекция под формата на бактерии или вируси. За да бъдат елиминирани патогените, организмът ви произвежда повече слуз. Това прави възможно свързването на установените патогени и след това тяхното отделяне. Тук се използват специални клетки на лигавицата (снабдени с косми) за отстраняване на слузта.
Димът от цигара съдържа няколко хиляди различни вещества. Много от тези вещества са отровни, а някои от тях са канцерогенни. Дихателните пътища са снабдени с реснички, върху които се залепват чуждите вещества и след това се транспортират по гърлото. В резултат на това несъзнателно се удряте през евакуиращата слуз. Веществата в дима на цигара (като никотин) карат ресничките да стоят неподвижни, така че те вече не могат да изпълняват своята почистваща функция. Това улеснява проникването на чужди вещества по-дълбоко в по-нататъшните участъци на дихателните пътища. Така че слузът и чуждите вещества така или иначе се отстраняват, се развива засилена кашлица.
В процеса на горене при пушене се получават, наред с други неща, въглеродни окиси и други много токсични вещества. По-специално въглеродният оксид осигурява отрицателно снабдяване на тъканите с кислород. Причината е, че хемоглобинът (това е кислородният транспортер) е свързан с червените кръвни клетки от въглеродния окис. Останалите агресивни вещества могат да доведат до увреждане на клетките. Това от своя страна има много отрицателен ефект върху подобряването на обикновената настинка.
Ефекти от пасивния дим при пушене при настинка
Тютюнопушенето при настинка не само създава проблеми със собствената ви имунна система, но и излага обкръжението ви на повишен риск от заболяване. Ако вашите сънародници също имат настинка, пасивното пушене също води до удължаване на тяхната студена фаза и настинката им може да бъде по-тежка, отколкото ако не вдишват дим. Същото се отнася и за деца, при които имунната система все още се развива. Децата от домакинствата на пушачи са значително по-склонни да развият бронхит, астма, задух или кашлица. Това също е научно доказано в проучвания.
Имайте предвид предупредителните знаци, които тялото изпраща
Ако кашлицата на такъв пушач се промени значително и има болка в гърдите или задух, кашляне на кръв, както и тежка загуба на тегло и слабост, това са предупредителни признаци, които трябва да бъдат изяснени. Това важи и ако имате бронхит или настинка и това не се подобрява въпреки лечението с антибиотици. Трябва спешно да се консултирате с лекар с всички тези признаци. Това важи и ако продължавате да кашляте в продължение на седмици въпреки всичките си усилия.
Според експерти тютюнопушенето е един от най-големите рискови фактори за рак на белия дроб. Според експерти около 90% от мъжете и около 60% от жените, които имат такъв рак, са се пушили активно. Пасивното пушене, както беше споменато по-горе, също крие големи опасности.
Заключение за пушене при настинка
При пушачите настинката продължава много по-дълго и курсът е много по-тежък, отколкото при непушачите. Пушачите също са по-склонни да настинат. Особено пушенето по време на настояща настинка пречи на заздравяването и в същото време влошава симптомите. Дори ако човекът, който пуши, се въздържа от консумация на цигари по време на студената фаза, имунната система не предизвиква нормалната реакция при пушач, както е при непушачите. Къщата и вратата са отворени за развитието на бактерии и вируси.
Ако искате да предотвратите настинки както в себе си, така и в близките си (тези около вас, които пушат пасивно), най-разумният начин на действие е да спрете незабавно пушенето. По същия начин непушачите, които често настиват, трябва да избягват пасивното пушене в близост.