Пушенето при кърмене важна информация
Пушенето при кърмене - какво се случва с бебето
В случай на бебета, изложени на цигарен дим (независимо дали става въпрос за цигари, пури или други продукти на основата на никотин), са наблюдавани следните проблеми:
- а по-висока честота от следните състояния: пневмония, астма, ушни инфекции, бронхит, инфекции на синусите, дразнене на очите и крупи, проблеми, свързани с имунодефицит (слаба имунна система).
- Изследователите също така идентифицират повишен риск от развитие апнея (задух за кратки периоди от време).
- присъства колики по-често (ако майката или бащата пушат). Изследователите смятат, че не само никотинът е основната причина, но пасивно пушене който действа като дразнител. Бебетата, изложени на вторичен дим, са по-развълнувани и плачат без причина или дори имат проблеми със съня, а майките са по-малко склонни да сътрудничат на бебе с колики (поради ниските нива пролактин ).
- рядко се появяват и симптоми като гадене със или без повръщане, коремни спазми и диария, но също страбизъм, мързеливи очи, затруднения в слуха.
- риск от поява на синдром на внезапна смърт е 7 пъти по-голям. Кърменето има ролята да намали този риск, затова е за предпочитане да не се отказвате от тази важна полза. Имайте предвид, че рискът се изчислява чрез оценка на голям брой хора, а не на отделни индивиди.
- посещения на лекар са 2-3 пъти по-чести, отколкото при деца, които нямат пушащи родители (обикновено поради респираторни инфекции и алергични заболявания).
- показва по-ниско ниво на HDL (добър холестерол), който помага за защита срещу коронарна артериална болест.
- впоследствие е много по-вероятно те да станат едно пушачи.
- Неотдавнашно проучване дори установи, че когато и двамата родители пушат, рискът от рак на белия дроб по-късно в живота.
Пушенето при кърмене - какво се случва с майката
Пушенето има отрицателни ефекти не само върху бебето, но и върху кърмещата майка, както следва:
- отбиване/отказ от кърмене рано според проучване.
- а намалено производство на мляко и лошото му качество (намалява нивото на витамин С, необходимо на бебето).
- ниски нива на пролактин . Този хормон трябва да съществува, за да настъпи процесът на синтез на мляко (следователно, споменатото по-горе намалено количество мляко и лошо наддаване на тегло и развитие на бебето).
- проучване (Laurberg 2004) показа, че майките, живеещи в райони с умерен йоден дефицит и тютюнопушене, имат по-малко йод в кърмата (необходимо за правилното функциониране на щитовидната жлеза на бебето) в сравнение с майките, които не пушат, авторът на изследването предлага йодна добавка при тези деца.
От друга страна, д-р Лиза Амир твърди в свой документ, че проблемите, свързани с количеството произведено мляко, се дължат на лошо управление на лактацията, а не на психологически причини (както понякога се предполага).
Госпожо доктор Александра Булбоака, диетолог-диетолог http://nutritionistarad.wordpress.com/, член на Румънската асоциация по хранене и диететика, споменава:
"Тютюнът, никотинът, никотиновата киселина и др. Преминават в млякото и са вредни за тялото на бебето. Пазете се и от пасивно пушене!"
Пушенето при кърмене - съвети
Ако не можете да се откажете от пушенето по време на кърмене (най-препоръчителната опция), има решения, които могат да намалят вредното му въздействие върху бебето, както следва:
- пушене по-малко цигари . Изглежда, че споменатите по-горе рискове се появяват, ако надвишите 20 цигари на ден.
- не пушете непосредствено преди или по време на кърмене, тъй като това може да доведе до инхибиране на смученето .
- пушете веднага след кърмене, за да намалите количеството никотин мляко за следващото кърмене. Изчакайте колкото можете между пушенето и кърменето, защото това продължава 95 минути за елиминиране на половината количество никотин от тялото.
- не на последно място, избягвайте пушенето в една и съща стая с детето и за предпочитане пушете извън къщата, далеч от деца. Въпреки че малко хора знаят този аспект, пепелните частици се задържат дълго време върху мебелите, предметите и дрехите (дори ако димът вече не се усеща) и се вдишват по време на дишането, неизбежно достигайки белите дробове.
И накрая, имайте предвид някои малко известни аспекти на никотина. Първо, количеството никотин, прехвърлено в кърмата, е повече от двойно от прехвърлената през плацентата по време на бременност.
Тогава трябва да знаете, че никотинът води до пристрастяване, което при бебетата се проявява по различен начин от възрастните, както следва: проблеми със съня, главоболие и раздразнителност, но също и повръщане след хранене, сива кожа, меки изпражнения, ускорен пулс и възбуда. Бебето ще изглежда да се гърчи и да се извива и макар да изглежда уморено, ще има затруднения да държи очите си затворени. Тези симптоми са редки и се появяват, ако малкото е изложено на големи количества дим и, за щастие, може да бъде обърнато, ако вече не вдишва цигарения дим (нито вашия, нито другия), като в този случай симптомите присъстват в оттегляне (възбуда).
Не на последно място, кърменето се счита от експертите за правилно най-подходящ за отказване тютюнопушене, защото ще бъде много по-лесно поради съществуването на определени вещества в тялото (пролактин и ендогенни опиоиди), които намаляват симптомите, причинени от отказването.
Благодарим на д-р Александра Булбоака за помощта при създаването на статията.