Пушене, цигари и пародонтоза; # GINGIA Какви условия могат да възникнат

Ако сте смятали, че пушенето може да ви причини само рак, разберете, че то също ще причини пародонтоза

Почти всички медицински постижения през последните 50 години, които удължават живота ни, са пропуснати от пушачите поради тази зависимост, която засяга 1,1 милиарда души по света.

от д-р Александру Михайлеску

Епидемията от тютюн е една от най-големите заплахи за общественото здраве някога. Тютюнопушенето убива 8 милиона души годишно, от които 7 милиона смъртни случаи са резултат от пряка употреба на тютюн, а 1,2 милиона са непушачи, изложени на пасивно пушене.

Икономическите разходи за употребата на тютюн са огромни, включително значителни разходи за здравеопазване на засегнатите от тютюнопушенето, както и човешкия капитал, загубен поради заболеваемостта и смъртността, приписвани на тютюна. В някои страни децата в бедните райони са наети в тютюневи ферми, за да увеличат доходите на семейството си. По този начин децата са особено уязвими към „болест на зеления тютюн“, причинена от никотин, който се абсорбира през кожата при работа с мокри тютюневи листа.

За да бъде ясно: тютюнопушенето увеличава риска от смърт от всички причини, а не само от тези, свързани с употребата на тютюн. Цигарите засягат дихателната, кръвоносната, репродуктивната системи, кожата, очите и увеличават риска от много видове рак.

Какви условия могат да възникнат?

От белите дробове (рак, хроничен бронхит и др.)
Сърдечно увреждане (атеросклероза, периферни артериални заболявания, ангина, инфаркт и др.)
Нарушение на плодовитостта (еректилна дисфункция, намалена плодовитост)
Усложнения на бременността (извънматочна бременност, преждевременно раждане, ниско тегло при раждане, увреждане на органите на новороденото и др.)
Поява на диабет тип 2 (освен това е по-трудно да се контролира диабет за пушачи)
Може да бъде засегната имунната система (общо възпаление, по-чести заболявания)
Нарушено зрение (катаракта, дегенерация на макулата и др.)
Увреждане на кожата и косата (косопад, рак на кожата и др.)
Може да бъдат засегнати венците и зъбите (пародонтит, кариес)

Ако не сте имали причина да се „страхувате“ да се откажете от пушенето, сигурен съм, че вече имате поне 10. Ще ви разкажа накратко за пушенето и пародонтозата днес.

пародонтит

По-известен като пародонтит (или пародонтоза), той е много често срещано възпалително, многофакторно заболяване. Причинява се от определени бактерии, присъстващи в бактериалната плака и може да се прояви в агресивна или хронична форма. Той причинява възпаление и резорбция на венците и дълбоките тъкани, заобикалящи зъбите.

Често пародонтитът е заболяване, което е асимптоматично за дълго време, засягащо тъканите, поддържащи зъбите, причинено от прекомерното натрупване на бактерии които обикновено присъстват в устата ни. Тези бактерии се различават от тези, които причиняват кариес, поради което някои пациенти нямат кариес.

Пушене и пародонтоза

Тютюнопушенето отслабва имунната система и „борците“ срещу инфекциите стават много по-мързеливи. По този начин борбата с венците, пародонталните инфекции е много по-трудна.

Какво означава това за вас, ако сте пушач?

Имате 7 пъти по-голяма вероятност да развиете и развиете пародонтална болест
Колкото повече пушите, толкова по-голям е рискът от увреждане на пародонта
Лечението на пародонтоза не работи добре за вас
Всякакъв вид консумация на тютюн (цигари, цигари, дъвка за дъвчене, лула, пура) увеличава риска от пародонтална болест и развитие

Кървенето от венците е маскирано

Още по-големият проблем с тютюнопушенето е, че кървенето е силно намалено или липсва. Знам, че звучи добре, но всъщност е наистина лошо. Никотинът в цигарения дим има вазоконстрикторно действие, т.е. запушва кръвоносните съдове около зъбите и затруднява циркулацията. Не позволява антителата да се борят с инфекцията и освежаването на кръвта е трудно.

Но всъщност лошото е, че кървенето е тайно, и вие като пациент имате чувството, че всичко е наред. Венците не кървят, защото пушите, пушенето ускорява развитието на болестта и не ходите на зъболекар или пародонтолог, защото усещате, че всичко е наред. Ето защо, ако все още не сте мислили да се откажете от тютюнопушенето, поне веднъж годишно посещавайте пародонтална консултация.

Венците не кървят, защото пушите, пушенето ускорява еволюцията на болестта и не ходите на зъболекар, защото усещате, че всичко е наред, но не е така.

По-големи пародонтални джобове

Пародонталната торбичка се отнася до "размера" във вертикална посока на инфекцията. По този начин измерваме колко е повредена носещата структура на зъба. Колкото по-дълбока и обширна е пародонталната инфекция около зъба, толкова по-голям е пародонталният джоб. Пародонталните щети започват от 4 мм и могат да достигнат и надхвърлят 15 мм в зависимост от дължината на корена.

При пушачите тези пародонтални джобове са по-големи, по-дълбоки и се развиват по-бързо. Ако това не беше достатъчно, ако продължите да пушите, лечението е много по-трудно и по-малко успешно. Така че, ако сте мислили да се откажете от пушенето и все още не сте го направили, трябва да се откажете. Ако все още не сте мислили за отказване, може да искате да помислите за това.

Канабис и пародонтоза

Ако сте се надявали, че всички митове за канабиса (тревата) са верни и това е световна конспирация срещу него, за съжаление проучванията показват, че консумацията на канабис (без добавяне на тютюн) води до по-бързо развитие на пародонталната болест. Прекомерната консумация на различни вещества, които изтръпват сетивата ни, неизменно ще доведе до различни проблеми. Какво е лошото: пушене, алкохол, канабис, други наркотици.

Кариес и пушене

Доскоро мислех, че зъбите ми се избягват от пушенето. Тоест пушенето засяга всичко в тялото ни, освен зъбите, което, разбира се, се оказа фалшиво. Той увеличава риска от зъбен кариес чрез увеличаване на кариогенната активност на оралните микроорганизми и чрез образуване на чувствителна към кариеса среда. Тоест, той прави бактериите по-силни и намалява защитата на зъбите.

Ако всичко не беше ясно, препоръката е да се откажете от пушенето. Тютюнопушенето засяга цялото тяло и е време да потърсим други начини за „отпускане“, но особено от моя гледна точка са ви необходими методи, които вече не трябва да „вцепеняват“.

Как да се откажа от пушенето

Промяната на поведението трябва да премине през 5 етапа, независимо дали говорим за пушене или душ вечер, а не сутрин. Тези пет стъпки са:

Предварително съзерцание - мислите да откажете цигарите, но не през следващите 6 месеца
съзерцание - мислите да се откажете от пушенето през следващите 6 месеца и претегляте плюсовете и минусите
подготовка - направете план как ще бъде и какви решения имате. Много важен етап, без обучение, 50% от тези, които се отказват от пушенето, се връщат към този навик
действието - всъщност отказахте да пушите, пълно въздържание
поддръжка - претегляте плюсовете и минусите на непушенето и плюсовете печелят

Както можете да видите, отказването от тютюнопушенето не е лесно, но с търпение и последователност можете да го направите. Внимавайте откъде черпите източниците си и не слушайте всичките си колеги, които са „наддали на тегло“ след отказване. На телефона ви има приложения, които ви помагат, много са безплатни, те са национални програми за отказване от тютюнопушенето, има книги за четене, психолози и хипноза. Имам приятели, които са тествали всеки метод и за всеки един от тях е работил. Така че единственото, което е необходимо, е да искаме. Късмет!