Пушена сьомга на салата

Ако трябва да вървите много бързо, това е всичко Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати непобедим с пушена сьомга върху салата. По желание могат да се добавят допълнителни пресни зеленчуци.

• Порт: 1
• Време: 5 минути
• Състояние: много лесно
• ккал: 195
• KH: 3 g
• Д: 23 гр
• В: 9 g

Кухненски уреди

съставки

• 100 г пушена сьомга, дива уловена
• 50 г маруля
• 4 чери домата
• ½ органичен лимон
• 2 стръка копър

подготовка

Измийте листата на марулята, разклатете на сухо и откъснете на малки парченца • Измийте доматите и разрежете наполовина • Измийте копъра и разклатете на сухо, след това откъснете върховете от дръжката • Нарежете лимона на малки лодки.

Подредете марулята, доматите и сьомгата в чиния • Полейте малко лимонов сок върху сьомгата • Накрая разпределете копъра върху сьомгата и сервирайте.

Пожелаваме ви приятен апетит!

* цялата хранителна информация се изчислява на порция

---