Публикувана диета на Томас Дрексел! Звездата от GZSZ е отслабнала с 30 килограма
Като „тунер“ Томас Дрексел може да бъде видян всяка вечер в „Gute Zeiten, Bad Zeiten“ - и то в продължение на две години с 30 килограма по-малко на ребрата. В книгата си той разкрива как го е направил и как е станал нов човек.
Томас Дрексел издава първата си книга „Schwer inordnung“. Изображение: dpa
В продължение на почти десет години Томас Дрексел е пред камерата на ежедневния сапун „Gute Zeiten, Bad Zeiten“ и играе ролята на Макс Крюгер, известен още като „Тунер“. Вместо да има добре тренирано тяло като много серийни колеги, 31-годишният убеди с корема от миеща мечка. Фактът, че Дрексел сега стана по-слаб през последните години, не направи нищо за неговата популярност и успех, а напротив.
Томас Дрексел е отслабнал с 30 килограма
Преди две години звездата от GZSZ изненада Facebook със своя снимка, на която беше видимо слаб. От своите 106 килограма телесно тегло Томас Дрексел е отслабнал с 28 килограма със съзнателна диета и редовни упражнения. Сега той е записал успеха си в диетата на хартия в първата си книга. „Труден ред - поглезете се с късмета си“ ще бъде публикуван през октомври 2018 г. от Eden Book. Заедно със съавтора Кира Брюк, "Тунер" описва как е намерил пътя си от "великия човек" и "дивана от картофи" към по-съзнателен начин на живот, а също така дава частни прозрения за детството и любовния си живот.
"Tuner" разкрива диетичната си тайна в книгата "Schwer alright"
В интервю за "Бунте" миналата година той вече разкри, че на практика лекарят му е виновен за промяната му. Тя го изправя пред дългосрочните последици от наднорменото тегло, от диабет до инсулт. Напомняне за актьора и повод най-накрая да променим нещо. Междувременно начинът му на живот се промени напълно, но той все още не се отказва от удоволствието. Вместо това го получава със здравословни храни. "Зеленчуци, плодове, риба, месо, бобови растения, кисело мляко и кварк. Направете своя собствена земя от мляко и мед от тези съставки и ще се почувствате много по-добре. Вашето тяло ще ви благодари", разкрива той в интервю за Eden Books.
Звездата от GZSZ Томас Дрексел все още е неженен?
Той завърши диетичния си успех с тренировки с тежести и йога, дори ако това „понякога беше доста болка“, признава 31-годишният мъж. Междувременно той черпи от „доброто чувство“, което спортът му създава и го улеснява в други области на живота. „Трябва много повече да се грижите за себе си и да се радвате на живота“, препоръчва той. С ново усещане за добро тегло и начин на живот, той най-накрая трябва да работи с голяма любов. Той вече има ясна представа как трябва да изглежда жената, за която мечтае, както веднъж обясни в списание "Schöne Woche". Следователно хуморът и правилната дължина на вълната са по-важни за него от външните. В крайна сметка той знае какво иска - и според принципа му на щастие под формата на книга това е първата стъпка в правилната посока.
„Труден ред - поглезете се с късмета си“ ще бъде публикуван на 5 октомври 2018 г. от Eden Books и струва 17,95 евро (електронна книга 9,99 евро).