Пътят към успеха - умствена подготовка от младост до пенсия

Прочетете National Sports в цифров вид.

Спортно шоу в събота: топ лиги и полуфинали на Световната купа по дартс

Ако събота, тогава Висшата лига: Тотнъм - Лийдс Юнайтед и Уест Бром - Арсенал. В германската Бундеслига КР .

• Свежи новини
• Мъжка ръка BL
• Дартс-vb
• BL
• лига Европа
• Спортно шоу
• Спортни развлечения
• ЕЛЕКТРОНЕН СПОРТ
• Закуска за шампиони
• Способни спортове

• NB I
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА NB I.
  • БУДАФОКИ МТЕ
  • DIÓSGYŐR VTK
  • ФЕРЕНСКИ ГРАД
  • Летни трансфери
  • ЗАЩИТА НА ДОМА
  • KISVÁRDA
  • СЛЕДВАЙТЕ ПОЛЕТО
  • Списък с резултатите
  • MTK БУДАПЕСТ
  • MOL FEHÉRVÁR FC
  • ПАКСИ ФК
  • Таблица
  • ПУНКОВА АКАДЕМИЯ
  • ÚJPEST
  • ZTE FC
• NB II
• Унгарски национален отбор
• Легионери

• Английски футбол
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА АНГЛИЙСКИ ФУТБОЛ
  • Резултати от Висшата лига
  • Арсенал
  • Челси
  • Ливърпул
  • Манчестър Сити
  • Манчестър Юнайтед
• Испански футбол
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА ИСПАНСКИ ФУТБОЛ
  • РЕЗУЛТАТИ ОТ ЛА ЛИГА
  • Барселона
  • Реал Мадрид
• Италиански футбол
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА ИТАЛИАНСКИ ФУТБОЛ
  • СЕРИЯ РЕЗУЛТАТИ
  • Internazionale
  • Ювентус
  • Милано
  • Рим
• Германски футбол
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА НЕМСКИ ФУТБОЛ
  • РЕЗУЛТАТИ ОТ BUNDESLIGA
  • Байерн Мюнхен
  • Борусия Дортмунд
  • Херта
  • РБ Лайпциг
• Шампионска лига
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА ЛИГАТА НА ШАМПИОНАТА
  • РЕЗУЛТАТИ ОТ ЛИГА НА ШАМПИОНИ
  • База данни на ЛИГА НА ШАМПИОНИ
  • Финалът
• лига Европа
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА ЕВРОПЕЙСКАТА ЛИГА
  • РЕЗУЛТАТИ ОТ ЛИГА НА ЕВРОПА
  • База данни на ЕВРОПА ЛИГА
  • Финалът
• Foci eb 2020
  • ВСИЧКИ НОВИНИ ЗА ФУТБОЛА EC 2020
  • ФУТБОЛ ЕС РЕЗУЛТАТИ ЗА КВАЛИФИКАЦИЯ
  • ЕС 2020, ГРАФИК
• Всичко останало футбол

• Отборни спортове
  • Баскетбол
  • Хокей
  • Водно поло
  • Волейбол
  • Американски спорт
  • Друг екип

• Индивидуален спорт
  • Атлетика
  • Плуване
  • Кану кану
  • тенис
  • Други двигатели за автомобили
  • Велосипед
  • Бокс
  • Спортни развлечения
  • Друг обичай
  • Зимни спортове
  • Всички спортове
  • Способни спортове

Дали спортната психологическа помощ би била ограничена по възраст? Защо умствената подготовка е важна за спортистите? Има ли пречки и трудности, характерни за различните етапи от живота? Как треньорът и спортният психолог трябва да правят компромиси? Бяха получени въпроси от Dorottya Hais, Brigitta Cserba, Gáspar Csere и д-р Hajnalka Kalamár.

Любителите на спорта се събраха в Центъра за развитие на студентите и бизнеса H13 преди отварянето на портата. Появиха се немалко спортисти, треньори и студенти по психология. Дискусията беше модерирана от Kristóf Kovács, журналист от Mindset Sports Psychology, който първо попита членовете на кръглата маса за значението на психическата подготовка.

Според д-р Хайналка Каламар, професионален психолог в UTE, психическата подготовка е от съществено значение. Според статистиката, чута по време на допълнително обучение, има най-много опити за самоубийство към края на изпитния период и спортния сезон. Една от най-значимите причини за това е стресът, който се е натрупал в индивида, който се натрупва и дори може да доведе до толкова сериозни последици. Неадекватното справяне със стреса определено ни сигнализира: умствената подготовка е неадекватна, независимо дали за малки деца или възрастни спортисти, обясни Каламар.

Бригита Черба, бивша гмуркачка, вижда, че тежестта върху спортистите се увеличава, така че ролята на психическата подготовка също нараства, въпреки че според нея тя варира от възрастта до възрастта. За Доротя Хайс, вековна шампионка на Унгария, например, неговият треньор и подкрепата на родителите означават умствена подготовка, докато Гаспар Чере, бегач на дълги разстояния, се подготвя по-съзнателно за състезание. Той вярва, че умствената и физическа подготовка вървят ръка за ръка - не само телата ни, но и нервната ни система са подложени на натоварвания, които трябва постоянно да се поддържат.

Kristóf Kovács зададе на участниците следния въпрос:

НАЛИЧИЕТО НА ПСИХОЛОГА ЩЕ ЛИ ДРУГ ИЗТОЧНИК НА КОНФЛИКТ?

---