Пътен микс, микс от ядки, в случай на диета, хранителната зона

Пътен микс, микс от ядки и др., Подходящ за диета?

на K_Stream »10 март 2008 21:50

ядки

Аз съм на анаболна диета с ниско съдържание на въглехидрати. В момента много харесвам тази пътека - микс от ядки, торбички.

Сега бих искал да знам дали те могат да бъдат вредни по време на диетата? или дори добре заради това, което има мазнини в него?

на nilaP »10 март 2008 21:51

Шепа ядки не би трябвало да са проблем, но трябва да оставите стафидите.

Трябва да бъда поправен, ако греша.

на Дани-ТК »10 март 2008 21:55

Pail написа: Шепа ядки не би трябвало да са проблем, но трябва да оставите стафидите.

Трябва да бъда поправен, ако греша.

Не, бих подчертал това

Liness написа: -750g нискомаслени кварки са твърде много, тялото бързо свиква с казеин и след това го отделя, вместо да приема всичко постепенно

Ahja: Трябва да консумирате различни източници на протеин, тъй като, както вече споменахме, тялото иначе ще свикне с такъв

на cranki »11 март 2008 00:06