Пъстърва с пастис (187Kcal) LIGHT TO ME

пастис

Всъщност е много проста малка папилота за приготвяне с пастис без алкохол. Дори и да съм го споменал вече на този сайт, пастисът без алкохол е много много нискокалоричен, в него има по-малко въглехидрати, отколкото в сироп „без захар“ със стевия.

Метод на Laïtoumi = 0 CoolHelp/човек: обед или вечер (от предварителната фаза)

WW Smartpoints = 3 SP/човек

Propoint WW = 5 точки/човек

Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 72,76 ккал 2.63 g 11,7 g 1,6 g