Псориазисът Затлъстяването може да бъде спусък. Вашият съветник по псориазис
Наднорменото тегло и затлъстяването са сред задействащите фактори на псориазиса, така че те могат да причинят избухване на болестта и да предизвикат обостряне, ако генетичното разположение на псориазиса е подходящо.
При затлъстяване в мастната тъкан се произвеждат многобройни цитокини, особено коремните мазнини, които могат да предизвикат и стимулират възпалението. Подобни процеси протичат и при псориазис. Както наднорменото тегло, така и псориазисът увеличават риска от сърдечни заболявания и заболявания в кръвоносната система. Ако засегнатите отслабнат, рискът обикновено намалява отново.
Дори малко количество отслабване може да бъде от полза за псориазис. Това може да се приеме като индикация, че дори няколко килограма загуба на тегло имат положителни последици за метаболизма. Следователно намаляването на наднорменото тегло и затлъстяването трябва да бъде част от всяка многопластова терапевтична програма, която е мултимодална, т.е.отчита няколко нива и подходи.
Аспекти на диетата при псориазис
Има много диетични препоръки за хора с псориазис. Например някои източници съветват да се избягват храни с високо съдържание на линолова киселина или гама линоленова киселина. Това са заготовки на арахидонова киселина и се намират предимно в свинско, говеждо и телешко месо. Препоръчва се плюс витамин D, цинк или рибено масло. Тези връзки обаче не са проучени окончателно. Няма специална диета за псориазис. Предишни изследвания не са установили подобрение на симптомите на псориазис, когато пациентите избягват или селективно консумират определени храни.
Важно е обаче пациентите с псориазис да избягват увеличаване на теглото, когато е възможно. Ето защо е препоръчително здравословно, балансирано и разнообразно хранене. Германското общество по хранене може да предостави компетентни съвети кои храни са полезни в какви количества и пропорции, също и за намаляване на наднорменото тегло, ако е необходимо.
Ако хората с псориазис се хранят здравословно, не консумират тютюн или алкохол, стремят се към нормално тегло и се упражняват и са в добра форма, те се справят добре. Това укрепва ума и тялото и поддържа по-малко податлива имунна система.