Психосоматичните игри не се крият зад собственото ви тяло!

Екология на живота. Осъзнавайки цялото разнообразие от функции на психосоматичните симптоми, в тази статия предлагам да се съсредоточа само върху една от тях - комуникативната. Тук искам да представя малко по-различна перспектива - да разглеждаме психосоматичния симптом като нарушение на външна (между Аз и Другия) и вътрешна (между части от Аз) комуникация, при която тялото се използва като медиатор.

Зависимите взаимоотношения са плодородна почва за психосоматични симптоми.

Малко теория

Осъзнавайки цялото разнообразие от функции на психосоматичните симптоми, в тази статия предлагам да се съсредоточа само върху една от тях - комуникативната. Тук искам да представя малко по-различна перспектива - да разглеждаме психосоматичния симптом като нарушение на външна (между Аз и Другия) и вътрешна (между части от Аз) комуникация, при която тялото се използва като медиатор.

Няколко определения:

Психосоматичен симптом - симптом, който се причинява от психологически фактори-причини, но се проявява физически (соматично) под формата на заболявания на отделни органи или системи.

Психосоматичен клиент - човек, който използва основно тялото си като защита срещу психотравматични фактори.

Въпреки факта, че въз основа на дефиницията, психосоматичните симптоми имат психологически причини и следователно е необходимо и възможно да се отървем от тях чрез психологически средства, в нашата реалност те се занимават предимно от лекари. Няма да критикувам сегашното състояние на нещата, ще кажа само, че този факт в никакъв случай не е нещо неестествено. Обикновено, когато човек е развил психосоматично заболяване, в този момент сомата е достатъчно значително засегната, за да не бъде незабелязана от медицински специалисти. Не е изненадващо, че в тази ситуация те се занимават с лечение на такива заболявания. Въпреки че според мен едва ли е оригинален по този въпрос, за добри резултати е необходима съвместна работа на лекар и психолог.

В статията си няма да се огранича до психосоматични заболявания. И аз ще разгледам под психосоматичен симптом всеки соматичен отговор, произтичащ от влиянието на психологически фактори.

Защо играта?

Предлагам да разгледаме психосоматичния симптом като компонент на играта, в която тялото е несъзнателно въвлечено.

Телесният симптом в тази игра действа като посредник между Аз и истинския Друг, или между Аз и отчуждените аспекти на Аз (не-Аз).

Това са психосоматични игри, при които тялото губи (предава се, жертва) I с някаква цел.

Защо използвам термина "игра"? Тук присъстват всички основни структурни компоненти, описани от Е. Берн в характеристиките на психологическите игри.

Скрито ниво на транзакции. Тук, както във всяка психологическа игра, има явно (съзнателно) и скрито (несъзнавано) ниво на комуникация.
Наличието на психологическа печалба. По този начин могат да бъдат задоволени редица нужди: за почивка, внимание, грижи, любов и т.н.
Автоматизираният характер на взаимодействието. Той е упорит и стереотипен.

Кои са участниците в тази игра?

Аз не съм-Аз (Друг човек или отхвърлена част от Аз), тяло. При психосоматичен симптом Другия винаги присъства: значим ли е, обобщен ли съм, аз съм като Другия.

Когато се крием зад телата си и прибягваме до психосоматична игра?

Когато нямаме смелостта да се изправим срещу Другия и себе си.

В резултат на това избягваме пряката комуникация и се крием зад тялото си.

Някои от най-честите употреби на тялото за комуникация са:

Срамуваме се да отричаме Другия. Колко от вас няма да си спомнят ситуация, при която, запазвайки лоялност към другите, не сте се позовавали на някакво телесно заболяване или неразположение, за да им откажете? Този метод, трябва да кажа, не води до симптом, ако предизвиква преживяване на вина, съвест на човек - „трябва ли да направите нещо с опетнения си образ?“ Психосоматичният симптом възниква точно когато човек е трудно да разпознае и приеме „лошите“ аспекти на своето И. Той има някакво заболяване „не за извинение“, а реално.
Страхуваме се да откажем Другия. Другото е реална опасност и силите са неравномерни. Например в случаите на взаимоотношения родител-дете, когато за детето е трудно да противопостави желанията си на възрастните.

Ако не искаме нещо, но в същото време се страхуваме да го декларираме открито, тогава можем да използваме тялото си - да го „предадем“ в психосоматична игра.

Ние се „отказваме“ от тялото си, когато:

Искаме мир в семейството: „Ако само всичко беше спокойно“ - позицията на котката Леополд;
Не искаме (страхуваме се) да кажем „Не“ на някого;
Искаме (отново се страхуваме), за да не дай Боже да не ни мислят лошо: „Трябва да пазим лицето си!“;
Страхуваме се/се срамуваме да поискаме нещо за себе си, вярвайки, че другите трябва да познаят сами;
Като цяло се страхуваме да променим нещо в живота си ...

Мисля, че можете лесно да продължите този списък.

В крайна сметка не правим нищо и чакаме, чакаме, чакаме ... Надявайки се, че нещо ще ни се случи по прекрасен начин. Случва се, но изглежда съвсем не прекрасно, а понякога и смъртоносно.