Психологията на бъдещите обети - как да спазим това, което планираме
Новогодишна резолюция? Защо не помага на много хора да дадат обет в последния ден от годината, заявявайки, че или ще направят това, или не, или ще постигнат нещо през следващата година? Какво имаме предвид под психологията на новогодишните решения?
Наближава Нова година
Хората, дори онези, които не мислят за себе си по този начин, всъщност са доста силни, защото как мислим за онези, които въпреки даването на обет в продължение на години, но не успяват да го спазят, се подлагат отново и отново в края на следващата година? и те решават, декларират, че ще успеят сега. Това постоянство е способността на силните, дори тази нова година да се върти около факта, че планът може да не бъде реализиран отново.
Списъкът с обети, преплетени с желания, е доста голям, от прости и често срещани неща до по-сложни. Има много хора, които решават отсега нататък да не пушат, да отслабват или да пият по-малко. Студентите могат да се зарекат да постигнат някакви академични постижения, въпреки че тази цел често се поставя още през септември.
Има и такива, които решават да направят повече мир в семейството, но има и такива, които се заклеват да спасят разпадащите се връзки, да възстановят любовната връзка. И който няма съвпадение, може да се зарече да намери великия.
Групиране на новогодишните решения
Отделна група обети се състои от обети, чиято същност е, че някой няма да направи това, което те или средата му смятат за вредно. Същността им е да се въздържат от нещо, което някой смята за грешно или което приятелите, роднините, познатите, колегите му виждат като грешно. Ако човек може да спази такъв обет, той ще „излезе на нула“ от някаква негативна ситуация. Това в никакъв случай не е малко нещо, когато смятате, че например, като се откаже от пушенето, някой може да удължи живота си с до десет години. Такива обети се движат в привидно отрицателен диапазон, но това не намалява успеха на човек, който е в състояние да го спази и изпълни.
В положителния обхват на обетите откриваме още цели, които трябва да бъдат постигнати. Например „Винаги съм искал да пътувам някъде, най-накрая ще постигна тази година“. Включва също така, когато някой е живял само за работата си и никога не е реализирал хоби, на което иска да отдели време тази година. Някои хора тръгват да напредват на работното място, за да постигнат някаква професионална цел за себе си.
По този начин можем да различим новогодишните решения за различни части от живота, като обети за себе си, семейството, по-малка общност, по-голяма общност, независимо дали е държава или човечество, или дори дивата природа. Последните са доста редки, но защо някой да не помисли да започне движение тази година, което ще спаси морските животни от многото пластмаси, които заплашват изчезването на голям брой видове в моретата, щом навлязат в хранителната верига.
Обетите също могат да бъдат разделени на две според това дали някой ги публикува или просто решава сам. По-смели, по-уверени в себе си хора казват на някого или на другите какво планират да постигнат през следващата година. Разбира се, помага им, ако не получат реакцията на своите приятели и познати, че "вече обещахте нещо миналата година и какво стана с това?"