Психологически ползи от религиозната благодарност - Психология на мисленето
Религията също може да играе голяма роля в ролята, която благодарността играе в живота ни и колко често се чувстваме благодарни. Благодарността може да бъде защитен фактор срещу много трудности в живота и да помогне за преоценка на негативните събития.
Животът и изразяването на благодарност към Бог е важна част от религиозната практика. Психологически знаем, че благодарността има безброй благоприятни ефекти върху нашето благосъстояние. Той подобрява нашите взаимоотношения на обществено ниво и насърчава просоциалното поведение (напр. Безкористна помощ, сътрудничество). На индивидуално ниво няколко проучвания показват това
Играе важна роля за осмисляне на живота ни. Например, в едно проучване участниците описват всеки ден защо са благодарни само за една седмица и започват следващата седмица с по-положителни очаквания, по-малко отрицателни физически симптоми, повече време с упражнения, тренировки, помощ на няколко пъти и подобряване техните социални взаимоотношения. е.
Повечето религии подчертават значението на упражняването на благодарност както към Бог, така и към другите. Изследванията показват, че религията има изграждаща личност сила по отношение на благодарността: религиозните хора често се смятат за благодарни личности. Силата на благодарността като черта на личността се засилва от вярата, че Бог контролира света, честотата на молитвата и преживяването на духовни преживявания. Молитвата е особено добър инструмент за практикуване на благодарност: като цяло, колкото по-често и колкото по-дълго някой се моли, толкова по-вероятно е да включи Деня на благодарността. Според едно изследване, молитвата предсказва по-благодарно отношение седмици по-късно. Установено е също, че хората, които ходят по-често на църква, са по-склонни да се чувстват благодарни. Това е свързано с факта, че дори хората, които имат силно усещане за Божието присъствие в живота си, се чувстват по-благодарни. Освен това принадлежността към религиозна общност също засилва чувството ни на благодарност.