ПСИХОЛОГИЧЕН КАБИНЕТ; Психологът от Тимишоара Лавиния Албеску; статии; Хранене, анорексия, булимия

Тел: 0762 175 170

Статии - Хранене, анорексия, булимия

Тук ще намерите статии и изследвания в психологията по темата за хранителното поведение, независимо дали става въпрос за нормално поведение или различни нарушения: булимия, анорексия, компулсивно хранене.

Фактът, че се чувствате дебели, ви прави дебели!

Младите хора, които възприемат себе си с наднормено тегло, са по-склонни да напълнеят в зряла възраст. Така в юношеството се появява непрестанна борба за постигане на идеалното тяло, появява се психо-социалният стрес. Прочетете цялата статия тук

Хранителен социален инструмент

Все повече внимание се обръща на психологията на хранителното поведение, защо се храним така, както се храним. Много култури свързват размера със социалния статус, например има голяма къща, голяма кола или много голям телевизор. Прочетете цялата статия тук

Хранително поведение, хранене

Най-общо това означава отношението, което имаме към храната, а когато казваме отношение, това означава начина, по който се храним, какво разбираме под храна, какво чувстваме, когато се храним, какво представлява храната в живота ни, колко важна е здравословната диета, и как възприемаме тялото си по отношение на това поведение. Фактът, че има различни нагласи към храната, въпреки че храната е нещо, присъстващо в живота ни абсолютно всеки ден, така че може да е нещо пари, се дължи на силния социален компонент; така че социалната диктува какво е добре да се яде, колко е добре да се яде, как се храните, когато сте публично и как го правите, когато сте сами, и дори има храни, които са модерни в определен период.

анорексия

Нарича се Anorexia Nervosa, психично хранително разстройство, при което човекът с тази диагноза е под 85% от теглото, което трябва да бъде на възрастта и ръста си, поради отказа да се поддържа. нормално тегло, страх от напълняване и погрешно възприемане на собственото тяло (то се възприема като по-дебело, отколкото е в действителност); хората, които показват симптоми на анорексия, могат да имат два вида нездравословно поведение в диетата си: или отказват да ядат, или след момент на прекомерно хранене причиняват повръщане или използват диуретици (лаксативи, клизми).

булимия

Булимия: е в същото семейство на хранителни разстройства, но за разлика от анорексията, тя се характеризира с прекомерно хранене в епизоди и чувство на липса на контрол върху храненето по време на епизода; човекът с булимия използва различни техники, за да компенсира прекомерното хранене (диуретици, повръщане, гладуване, прекомерни упражнения) и неговият образ на себе си е силно повлиян от начина, по който изглежда и теглото му.

Натрапчиво хранене

Има и епизоди на хранене в по-големи количества и за по-кратко време, отколкото би се считало за нормално, чувствам, че те нямат контрол върху начина, по който се хранят, но не използват никакъв начин на компенсация, не предизвикват повръщане и не използвайте диуретици или лаксативи (като булимия анорексия).

Терапията при анорексия, булимия и други хранителни разстройства е сложен процес; точно защото психичните разстройства оказват влияние върху физиката, в тяхното лечение трябва да бъдат включени няколко специалисти: психотерапевт, психиатър и гастроентеролог и диетолог. Подкрепата на семейството и жителите също е много важна, тяхното присъствие може да направи процеса на възстановяване много по-бърз и лесен.

Психотерапия - използват се различни техники, като най-полезните в случая са тези, специфични за когнитивно-поведенческата психотерапия, тъй като пациентът се учи да разбира негативните мисли, които са в основата на поведението, да разбира страха от ядене и напълняване, да развивайте по-реалистични мисли и се справяйте в различни стресови ситуации по здравословен начин, а не в специфичния саморазрушителен режим при анорексия и булимия.