Пшенична трева - Защо е толкова здравословна! »
Пшеничната трева е важен доставчик на витамин С. Тази трева може да изглежда незабележима на пръв поглед, но по-внимателният оглед разкрива, че се доставят повече витамин С, желязо, витамин В1, магнезий и витамин Е, отколкото от други храни. Wheatgrass също играе все по-важна роля в медицината и с алтернативни лекари. Сладката трева обаче не е изобретение на съвременната епоха, но отново и отново се използва като лечебно растение от натуропатите. Тъй като пшеничната трева в основната си форма не може да се използва оптимално от организма поради фибрите, тя се доставя под формата на сокове или екстракти. Пшеничната трева е популярна като хранителна добавка, защото осигурява големи количества витамини, минерали и микроелементи.
Wheatgrass е гъвкав
Wheatgrass има широк спектър от предимства. Не само кръвното налягане и нивата на холестерола могат да се регулират. В допълнение, житната трева има положителен ефект върху храносмилането, поддържа зъбите здрави, а също така противодейства на изтощението, дразненето на кожата и побелялата коса. Изследванията на рака в САЩ също показаха, че приемът на метличина също може да намали страничните ефекти на химиотерапията. В дългосрочен план редовният прием на метличина също може да укрепи имунната система. Освобождаването на свободни радикали може да доведе до различни ефекти в организма, които са причина за множество заболявания. Ако пшеничната трева се доставя редовно, свободните радикали могат да бъдат засечени с високия дял на антиоксиданти.
Приемът на метличина
Първоначално трябва да се добавят малки количества житна трева. Препоръчва се чаена лъжичка дневно, въпреки че интензивният вкус може да доведе до нежелание или дори до гадене. Ако сокът или екстрактът се понасят добре, се препоръчва житната трева да се доставя два пъти дневно с количество около 4cl. Пшеничната трева не трябва да се купува като завършен екстракт, но с малко търпение може да се отглежда в собствените ви четири стени.
Пшенична трева и нейните предимства с един поглед
Пшеничната трева помага на бавния организъм да се изправи на крака. Той не само има прочистващ ефект, но и помага за укрепване на имунната система. Ако искате да изкислите организма, имате нежна алтернатива в ръкава си с житна трева. В началото трябва да се включи тестова фаза, за да се провери толерантността на пшеничната трева, но след това универсалният инструмент може да се използва ежедневно за дълъг период от време. Пшеничната трева е добра алтернатива на други хранителни добавки за всеки, който е имал сериозно или консумиращо заболяване.
Пшеничната трева не само укрепва имунната система и улавя свободните радикали. Освен това организмът се снабдява и с основни витамини, минерали и микроелементи, които трудно могат да бъдат намерени в други храни в толкова висока концентрация. Пшеничната трева се характеризира и с факта, че кръвта се поддържа здрава и до голяма степен защитена от анемични симптоми. Тъй като токсичните вещества, които идват от червата, са свързани, в организма настъпва систематична детоксикация, която може да противодейства на умората, мудността и признаците на умора. Пшеничната трева обаче също играе важна роля в зарастването на рани. Подпомага се заздравяването на рани, което насърчава лечебния процес. Освен това възпалителните процеси могат да бъдат излекувани много по-бързо поради поддържащите ефекти на метличина. Пшеничната трева също повишава нивото на лутеин, което от своя страна има положителен ефект върху здравето на очите. Дори в напреднала възраст редовното снабдяване с метличина може до голяма степен да противодейства на катаракта.
Пшеничната трева отдавна е престанала да бъде лекарство, което може да се намери само в естествената медицина. През последните години пшеничната трева е във фокуса на интерес в конвенционалната медицина. Науката успява да докаже отново и отново, че тази сладка трева има всичко, когато става въпрос за голяма подкрепа на организма във всичките му функции.