Пържени картофи без мазнина - рецепта

За всички, които се хранят с калории, ето рецепта за пържени картофи без мазнина. Печени златисто жълти можете да им се насладите без угризения.

Съставки за 4 порции

g картофи, восъчни Чаена лъжичка сол, за готвене щипка сол Щипка пипер Щипка червен пипер на прах, благородно сладко мл вода, ако е необходимо

800

100

Първо измийте добре картофите, след това ги сложете в тенджера, напълнете с вода, добавете 1 чаена лъжичка сол и оставете картофите да къкри около 20 минути.
След това прецедете сварените картофи, оставете ги да се охладят, след това ги обелете и ги нарежете на малко по-големи кубчета.
След това загрейте тиган с незалепващо покритие, добавете малко вода, след това обърнете котлона малко по-силно и добавете парчетата картофи.
Сега пържете картофите, докато станат златисто жълти - уверете се, че в тигана винаги има малко вода почти до края.
В крайна сметка Пържени картофи без мазнина само сол и черен пипер и поръсете с малко червен пипер на прах.

Ако искате, подправете пържените картофи с малко кимион.

Салата от моркови със сметана е на вкус прекрасно мек и вкусен. Тази рецепта прави отличен съпровод на много ястия.

Пържените картофи от Белгия са тънки и хрупкави. Ето рецептата за хрупкавите картофени пръчици.

Тези вкусни кнедли от брашно имат вкус като на баба. Ето популярната, проста и универсална рецепта.

Рецептата за сладки картофи е вкусна и здравословна алтернатива на традиционните картофи, приготвени от нормални картофи.

Юфките с пържени картофи са чудесна алтернатива на чипса. Рецептата за гарнитура е проста и добра.

Тази вкусна рецепта за картофено и морковено пюре е класика, която се съчетава с всичко и се приготвя бързо.