Първо ужасно сърбящо джигиране!

Ще ми трябва малко информация.
Завърших диета преди няколко месеца и съм
доволен от текущото ми тегло (88 килограма за 1m92).

Все още исках да подобря физическото си състояние и реших
сложи джогинг. тази нощ!

Мина доста добре, освен един много досаден проблем:
след 10 минути бягане започнах да усещам сърбеж по корема, по "страните" и дори по ръцете!
Тичах, драсках се, бягах. Накратко, не може да се живее.
Затворих състезанието си по този начин, губейки много енергия, за да се почеша!

След добър душ се оказвам (очевидно) пълен с нокти
колела, а сърбежът все още не е изчезнал.

По време на първите сесии за джогинг срещали ли сте се с този проблем?
Забелязали ли сте някакви подобрения във времето?
Ако не, имате ли някакви решения?

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Може ли да е свързано с дрехите, които носите ?
Лично на мен не ми направи това, това е всичко, което мога да кажа.

не мисля така
не мисля така.
Вече бях забелязал явлението, когато „се върнах към спорта“. С други дрехи.

Извинете, не е романтично. Но може ли да се дължи на „моите любовни дръжки“, които се топят поради усилията?

Наистина не разбирам.

Все пак благодаря за отговора!

не мисля така
не мисля така.
Вече бях забелязал явлението, когато „се върнах към спорта“. С други дрехи.

Извинете, не е романтично. Но може ли да се дължи на „моите любовни дръжки“, които се топят поради усилията?

Наистина не разбирам.

Все пак благодаря за отговора!