Първите хиляда дни ще решат колко здрави ще бъдем
Последните изследвания също доказват, че загубата на здраве през първите 1000 дни след зачеването не се възстановява или едва се възстановява по-късно. Това, което може да бъде разрушено много рано, е много рано?
В средния живот човек консумира около 15 тона храна, не е трудно да се види, че това има основен ефект върху тялото му. Правилното хранене в ранните етапи на развитие е особено важно. Това се подкрепя от все по-голям брой научни изследвания и по целия свят са стартирани големи кампании за повишаване на осведомеността за това, подчертавайки важността на първите 1000 дни.
Което може да бъде много разглезено като дете
Загубата на здраве през първите 1000 дни след зачеването не е или едва се възстановява по-късно. Примери за това даде ендокринолог Ищван Такач, президент на Унгарската медицинска асоциация за първична профилактика, на пресконференция, представяща унгарската кампания във вторник:
- рискът от диабет тип 1 при възрастни е много по-висок, ако нивата на витамин D на детето са недостатъчни през първите години от живота;
- ако теглото при раждане е много ниско или много високо, рискът от диабет тип 2 се увеличава;
- броят на мастните клетки се развива в детска възраст, така че корените на тенденцията към затлъстяване също произхождат от ранна детска възраст;
- Неадекватното хранене на бременни майки и малки деца увеличава риска от високо кръвно налягане и атеросклероза при възрастни.
Добрият генофонд не е достатъчен
Ами генетичният фон, колко добра основа дават на детето? Едно от големите признания през последните години е, че околната среда е поне толкова важна и дори околната среда има отражение върху гените (епигенетика) и този ефект може да бъде продължен. Тоест, ако някой „замърси“ собствения си генофонд с начина си на живот, потомството му вече може да започне с този недостатък. Според експерта епигенетиката може да е една от основните причини за значителното нарастване на честотата на аутизъм, синдром на хиперактивност, болест на Crohn и алергични заболявания през последното десетилетие.