Първият ми опит на гладно - Югозападна Тантра

За мен отдавна беше очевидно, че трябва да живея бързо сред природата, в добра компания и извън семейните си условия.
Всъщност вече бях постил малко: докато бях болен (без апетит) или периодично (вечеря в 19 ч., След това възобновена в 12 ч.). И разбрах, че ми прави добре, но ми е трудно да отида по-нататък, с гладно и алчно семейство, което да нахраня.

Бях си представил 7-дневно гладуване за добро прочистване на организма и свързаното с него отстраняване, а след това според моя график и този на сестра ми, трябва да са били 5 дни.

Това е относително кратко. Само малко (и божествено) прочистване.

Така че го изживях по този начин. Почти се организира, няколко дни преди това.

Беше създадена група от 8 сестри-богини, включително сестра ми, приятелка на сестра ми и жените, които поканих за интуиция, без да познавам някои от тях (единственото условие: да бъдат в добро здраве). Физически и психически здраве). Само един беше гладувал няколко дни, като лек (научихме, че тя е излекувала парализиращия Лайм по този начин).
Хижа на надморска височина над 1100 м в Пиренеите в Ариеж, близо до река, водопад ... Няма телефонна мрежа или часовник. (Не стаж: просто събиране, всички на едно и също ниво.)

Спускането на храна:

Аз и дисциплината ... Как да кажа ... Ами ядох по-малко тежки и повече салата/зеленчуци през последните дни.

Другите жени бяха по-сериозни: за всеядни животни, спиране на животински продукти 2 седмици преди това, след това спиране на зърнени култури/нишесте за последната седмица преди гладуването. Или нещо такова.

Възстановяване на храната:

Какво стъпало, горската ягода, набрана на 4 ден !

Какъв панард, първият накиснат лешник, на 5 ден !

Какви деликатеси, тези билкови чайове и бульони !

Всъщност това всъщност не беше водно бързо: пирувахме през цялото време, също и на вкусовите рецептори.

За изкачването го направих според движенията на тялото си, реалните си желания (без принуда), без никакви ограничения. Няколко дни по-късно все още не искам животински продукти (въпреки че консумирах много масло върху малко хляб преди да замина; тук по-скоро искам да слагам добри масла върху зеленчуци, салати, ориз.)

Диетата ни през тези 5 дни (на гладно от предната вечер):

праната, слънцето, въздухът, околната любов, огънят в огнището, свещта ...
ходене бос в тревата, по земята, по скалите ...
вода от каскадата, за пиене и върху кожата ни (топящ се ледник: чиста наслада!)
билкови чайове, бульони (някои останаха във водата, поне в началото)
някои горски ягоди
в последния ден, преди да извършите обратния поход с голямата раница, за тези, които го искат: лъжица мед в билковия чай и малко накиснати семена (бадеми, лешници, орехи)

Какво загубих там:

Около 2,5 кг
лоша телесна миризма, в устата (дъх), кожата (пот), секс
лошо настроение или дори раздразнителност (сдържана, разбира се, но с усилие), когато дойде умора; вътрешни съображения (при мен е много относително, но сега е още по-леко и плавно; умствената ферментация е изчезнала)
физическа и психическа тежест, липса на инерция/енергичност, умора
страхове, съмнения, писнало, самокритичност

Какво спечелих:

Пречистване от токсини поради настоящата глобална криза и стрес от околната среда (храната далеч не е единственият източник на физически и енергийни натоварвания).
Успокоение, повече самочувствие и разбиране на системите и механизмите, които изпитваме/преминаваме/създаваме/съ-създаваме ...
Обикновена радост; доказателства, че „всичко е перфектно“, „това, което трябва да бъде, е“, „има само решения! "...
Яснота, спокойствие, спокойствие (двете всъщност вървят ръка за ръка: ясно е, че животът не е създаден, за да поеме ръководството или да се бори или страда, а да му се наслаждава от отвореното ми тяло-сърце и във връзка с „Вселената).
Потвърждение, че страданието е илюзия, създадена от нашия лъжец на ума (погрешно поставен, защото не е придружен правилно), нашите вярвания, нашите погрешни желания ...
Повече лекота (физическа и психическа), подобряване на връзката ми с Цялото (по-малко намеса от токсини).
Закотвяне в подобрена реалност (по-очевидно е да се възприема отгоре, макар и да е добре вкоренен: умът е заел по-подходящо място). Създаване на реалност, по-съзвучна с разцвета на битието.
Течно подхранване от сестринството и природата.
Няма повече желание за захар, повече енергия, по-малко нужда от сън (вероятно регулирането на колонията на кандида албиканс).
По-мека и еластична кожа (масло, детокс, масажи, планинска вода).
Сладост на телесната миризма.
Сестринство; братство; вкусно, обединяващо, ободряващо споделяне.
Изискани усещания и по-интензивни извънсетивни възприятия, интуиция, изясняване.
Физическото съзнание (знаех го интелектуално, но не беше толкова ясно), че се храня толкова много от кожата (която диша и яде това, което е в обсега му) и от впечатленията (това, което се вижда/възприема), както чрез храната, която преминава през стомаха.
Някои познания за Аюрведа (вкусна душа за учител по йога и аюрведа беше част от пътуването).
Среща на всеки 8 с нашите любимци/семейства много скоро, за диетични и практични закуски.
Разширяване на любовта и доверието.

Какво ме изненада:

Никога не съм бил по-гладен, отколкото когато се събуждам всяка сутрин.
Няма храносмилателни разстройства (стомаха и червата живи и тихи)
Няма истински дискомфорт (нито физически, нито психически), нито болка, особено в стомаха (напротив, беше спокойно и дори радостно на физическо и емоционално ниво)
Повече енергия, отколкото когато ям (и особено когато ям сладко и/или тежко ... но всъщност подозирах това)

Какво разбрах/проверих отново:

В случай на физически и/или емоционални разстройства, гладуването е решението: дайте на тялото пространство да използва интелигентността си за самолечение.
Индустриалните захари, продуктите, получени в резултат на промишлена подготовка (а не от естествената биохимия) са силно токсични за живите същества и a fortiori за хората и взаимоотношенията.
За всеки проблем/проблем, купища решения (но патология, лекувана на нивото, което не съответства на него ... не лекува, както и не лекува този, който не е готов да се излекува, защото той/тя намира там вторични обезщетения).
Една и съща патология, един и същ дискомфорт може да има корени на различни нива и емоционалното разкрива следите, които трябва да следвате. Ефективните методи, които не оставят последици, идват от наблюдението на това, което е човешката природа, в различните й планове.
Всички хора са еднакви.
Всички хора са различни.
Всички хора имат еднакви нужди.
Човешките същества проявяват своите емоции и чувства по различен начин.
Понякога техниките са повече или по-малко очевидни/естествени или изненадващи в зависимост от личностите и техните преживявания/анализи. Оставете се да бъдете привлечени от правото на момента и се научете да си казвате, да казвате „не, благодаря“, да се пренастройвате, да питате, да пускате чакането, да живеете вашите истински желания/стремежи и да галите компенсаторните си желае да отиде до източника на нужда зад ...
Всичко, което изпитваме, е точно това, което трябва да изпитаме. От нас зависи да направим изборите, които да ни доведат до повече мир и радост вътре (които излъчват навън), ако това е времето за нас.
Човешкото тяло ... като това на всички живи същества ... е прекрасно и способно на много повече, отколкото бихте могли да си помислите (убежденията ограничават способностите, тъй като ние създаваме с нашите мисли и следователно също с нашите ограничаващи убеждения.)
Ние дълбоко се нуждаем един от друг и всеки разкрива другия малко повече пред себе си. (За мен смисълът на земния живот е именно да изживеем връзката: това, което се представя в тези пространства и ни говори за себе си и за много по-голямо от нашето малко аз.)
Ние сме клетки от един и същ организъм: важно е да се грижим един за друг. Няма място за болезнен, жертвен живот. Ако има жертва, тя е лека и естествена, без отлагане или дълг/дълг.
Нищо, което да искате: само да се позиционирате решително и тихо, в закрепването му към Майката-Земя, подравняване на центровете, връзка с Баща-Небе. Да бъде в сърцето и да си позволи да действа от това пространство; насилването е неестествено, но когато е правилно/добро/вярно, има енергията зад която носи, насърчава и дава вкус на неограничени усилия.
Мета-принципите и основните принципи на функционирането на Вселената също имат своето място на човешко ниво, колкото и в безкрайно малките.
Времето не съществува: всичко присъства; всичко се разкрива в настоящето; настоящето е всичко.
Какъв прекрасен подарък можем да си подарим по всяко време, като се научим да приветстваме Настоящето! Да бъдеш с ... в потока ... разтърсен от живота ...
Нашите граници са илюзии (а някои си струва да се култивираме, защото и те ни дават достъп до света на усещанията и емоциите). Всички наши решения, всички решения съществуват предварително за проблеми ... които освен това са творения на човешката психика.
Това, което възприемаме (негативно) отвън, е само отражението, проекцията на това, което трябва да посетим/работим (хайде! Смея да го използвам така или иначе, тази дума ... работа, защото това да това е тежката работа ) във вътрешното ни отношение и поведението ни. Например нашата ревност ни разказва за липсата ни да се разпознаваме и подхранваме сами; нашата болка или страхът ни от болка ни говори за нашата съпротива да приемем това, което се представя ...
Всички живи същества са божествени ... и всяко същество също.
Смъртта е проход ... като живота ...
Магията е живот. Животът е магия. Аз съм мощен магьосник всеки ден 😀