Първият курс на анаболни стероиди - често срещани грешки - GREEN24

Първият курс на анаболни стероиди - често срещани грешки

на Йосиф Шполб на вторник, 10 март 2020 г. 9:02 ч

Като треньор във фитнеса често срещам въпроси на хора, които не се занимават с никакъв спорт: „Как можете да изградите мускулна маса възможно най-бързо, как можете да изсъхнете и колко лесно е да бъдете красиви и силни?“ Информация за тренировки, хранене и анаболни стероиди (AS) са достъпни за всички днес. Все повече хора са готови да купуват анаболни стероиди - https://pharmax-shop.com/de. Ще се опитам да отговоря и да изразя мнението си относно употребата на анаболни стероиди от непрофесионални спортисти.
Не мога да кажа, че опитът ми с използване на високоговорители е ценен, но може да бъде полезен, особено за начинаещи и аматьори, които избират фармакологична помощ или, както обикновено, "лири". Много хора правят някои грешки, когато пишат първия курс. Нека се опитаме да ги разглобим.

анаболни

1. Използването на анаболни стероиди на възраст под 21 години.

Използването на AS преди тази възраст не се препоръчва, тъй като ендогенните (вътрешни) нива на тестостерон вече са високи, без намесата на екзогенни (външни). На тази възраст тялото продължава да изгражда своята ендокринна система.

2. Говорител на рецепция с малко опит в спортната зала.

Не вземайте със себе си високоговорители, ако сте имали кратко преживяване. Когато приемате стероиди, мускулите бързо се укрепват. Лигаментният апарат обаче не напредва толкова бързо. Има риск от нараняване. Минималният период на служба трябва да бъде 2-3 години. През това време връзките имат време да се приспособят към натоварванията.

3. Несериозно отношение към тяхното здраве.

Всяко фармакологично лекарство има противопоказания и странични ефекти. Уверете се, че нямате хронични заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците и ендокринната система.

4. Твърде дълъг и труден курс.

Когато използвате за първи път, не използвайте курсове, които са по-дълги от 6 седмици. Вашата цел е да вземете кратък курс, да разгледате реакцията на тялото и да стигнете до заключение. Предпочитайте самостоятелни програми (приемайте само едно лекарство). Не използвайте повече от 1 перорален препарат като Methandienone, Oxandrolon, Stanozolol, Oxymetholon, Turinabol. С тази употреба стресът върху черния дроб се увеличава, тъй като те са 17-алфа-алкилирани. Спрете да правите своя избор за някое от горните лекарства. Тъй като те са по-малко ароматизирани и не причиняват значителна вреда на вашия ендогенен тестостерон. С правилната комбинация от наркотици, диета, упражнения и почивка можете да постигнете резултати, дори ако вземете соловата програма. Запомнете - много не винаги е добре.

5. Липса на интензивност на упражненията.

Много неопитни спортисти се придържат към същия режим на тренировка, докато приемат стероиди. Добавете поне един тренировъчен ден на седмица през целия курс. Интензивността на тренировката също трябва да се промени. Това се дължи на ускоряването на процеса на възстановяване на организма .

6. Недостатъчно калории и протеини.

Яжте достатъчно, добавете спортно хранене към диетата. Допълването с BCAA или протеин няма да навреди. И дори ще е необходимо поради ускоряването на протеиновия синтез. Не трябва да сте в калориен дефицит.

7. Липса на компетентна РСТ (терапия след цикъл).

Въпреки че употребата на безвкусни лекарства не инхибира значително вашия ендогенен тестостерон, застраховката няма да навреди на никого. Силно препоръчвам да включите в РСТ: Тамоксифен, Tribulus или Yokhembin. Вземете също хепатопротектор. Мисля, че Карсил е най-доброто лекарство. Essential Forte няма да работи както всеки друг принцип на действие. Въпреки това, не приемайте хепатопротектора по време на курса, а само след като е завършен.

8. Големи очаквания за приемането на оратори.

Напредъкът в приемането на анаболни стероиди определено ще бъде. Просто не чакайте нещо свръхестествено. Бъдете готови, че след курса част от резултата ще изчезне. Креатин, Трибулус и Йохембин ще ви помогнат.

Първият курс трябва да бъде прост и уводен. Вашата основна цел е да имате възможно най-краткия курс, да направите изводи и да оцените ефекта на лекарството върху тялото си. Когато човек за първи път използва анаболни стероиди, резултатите могат да бъдат много впечатляващи при правилна употреба, обучение, диета и РСТ. Не забравяйте, че най-важният принцип е да не си навредите. И най-вече, културизмът е дейност на мислене от хората.

Статията подчертава основните грешки, които младите спортисти правят, когато се опитват да използват стероиди за първи път. Според мен първият курс трябва да бъде възможно най-кратък, за да може спортистът да направи заключение за ефекта на лекарството върху тялото. Най-оптималният курс обикновено е не повече от 6 седмици.

Една от основните грешки, за които се пише в тази статия, е да започнете да приемате лекарството до 21-годишна възраст. Правенето на това категорично не се препоръчва, тъй като на тази възраст ендокринната система все още не се е формирала окончателно. Много начинаещи са склонни да приемат стероиди за кратко преживяване при вдигане на тежести и упражнения. В резултат на това връзките не издържат на бързото развитие на мускулите, увеличавайки вероятността от нараняване. Освен това не трябва да сте в режим на калориен дефицит, когато приемате стероиди.